３月１１日日本东部发生９．０级地震时，我正随旅游团在东京旅游。当地时间当天下午两点多，我随团参观了东京著名的商业街——新宿购物街。在车站南部一家大型购物中心里，我们正兴致勃勃地选购商品，突然感到地面剧烈晃动，货架倒了下来，天花板上的装饰纷纷掉落。我的第一个反应是地震了，赶紧往外跑。购物中心的工作人员却很平静，一边让顾客不要慌，一边指挥顾客从安全通道逃生。

　　街道上，靠近建筑物的一边满是掉落的玻璃和墙面装饰的碎片，余震不断。地铁停运了，在附近的一个出租车停靠点，１００多人在等着打车。尽管有地震，人们都很着急，但仍然有序地排队。

　　出租车不多，我决心走回宾馆。路上的行人很多，随着天色渐暗，从市中心向周边移动的人流愈发密集，但没有出现混乱。似乎早有防备，一些行人头上戴着头盔，很多人随身带着急救包，里面除了应急食品、药品和工具，还有一个收音机，用来收听最新信息。许多路段的车流行驶缓慢，但没有车抢道。坐电车大约半小时的路程，我走了近４个小时。

　　宾馆大楼完好无损，导游着急地在大厅清点游客人数，用公用电话与尚未出现的游客联系，可有些游客的手机打不通。见我安全归来，导游长长地出了一口气，旅行团的游客纷纷和我拥抱，庆幸大家安然无恙。半小时后，最后一名游客终于出现了，大家都有一种劫后重生的感觉。

　　晚上，我和其他游客不敢进房间过夜，害怕再发生地震来不及逃生。服务员让我们不要怕，说宾馆大楼采用的是钢板结构而不是钢筋混凝土结构，经得住８级强震，不会倒塌。这次发生强震，还没有听说有哪座宾馆大楼倒塌的。

　　话虽如此，但我们仍心有余悸，宁可坐在大厅里也不敢进房间。服务员见状，在大厅里布置了床位，让我们安心休息。她们全夜执勤，守在我们身边，并给我们配备了足够的瓶装水和方便食品。

　　迷迷糊糊地睡了一夜。第二天，我们乘飞机返回祖国。

　　这是我第一次感受强烈地震。日本人在地震发生时的那种淡定和从容，给我留下了深刻印象。