今天上午，我是骑着自行车去上班的——从家到公司约１０英里（约合１６公里）的路程，感觉棒极了。这是我第二次骑车上班，上周我也这么做了，我希望能坚持下去。

　　我骑车上班的目的，一是想参与一些锻炼（我正在进行“铁人三项”训练），二是为了保护环境，三是我还节省了油费。面对近几年来不断攀升的油价，我们一直是望而兴叹无能为力——然而，现在我能改变这样的局面了。

　　尽管骑车穿梭于车流之间，听上去有些许恐怖，但我不得不说，这是一个绝好的经历。不仅是由于运动给人带来的良好感觉，更是因为骑车去工作能欣赏路旁景色，它所带来的平和以及放松的感受等如此种种美妙的感觉，并非开车上下班能体会到的。我希望最终能凭借自身耐力，完成每周至少３～４次骑车上下班的计划，甚至是一周５次。以下是我总结的骑车上班的一些小“贴士”。

　　１．提前计划。即便在有自行车的情况下，许多人都不愿骑车去上班，是因为他们不希望臭汗淋漓地出现在办公室。然而我很幸运，因为我的办公室刚刚配备了淋浴室。在那之前，我原本打算使用隔壁办公室的淋浴室，或是使用附近健身房的浴室（即便成为健身房会员，也比油费便宜）。此外，你还需要肥皂、身体清新剂、毛巾和其他洗漱用品。

　　２．提前将上班要穿的衣服带到办公室。你可以将衣服放入背包，随身携带，但这样背在身上骑车，更容易使你出汗。当然你也可以将背包放在车篮里，这也是一个不错的选择，但你肯定不希望衣服因此变得褶皱不堪。而我的解决办法，是提前一天将衣服带到办公室。这极大地减轻了我骑车时必须承载的重量，对于初试骑车上班的我而言，无疑是一个好消息。当然，你还可以提前带够剩余几天的衣服。因此，如果我想一周５天都骑车上班的话，那么我就得提前带够一周穿的衣服。

　　３．任何自行车均可。你无需特地为此去买一辆昂贵的赛车或是旅行用自行车。如果你像我一样有一辆老式的山地自行车，就已经足够了。你完全不必在购买自行车上花很多钱。

　　４．准备好备用轮胎和工具，并要知道如何换轮胎。你永远不知道你什么时候会“中奖”，当然你肯定不愿拖着自行车步行数英里去修车。如果你有一个备用胎、打气筒和对的修理工具，那换一个新的轮胎肯定会更容易。这样，你就可以把破轮胎留到回家后再补。

　　５．请注意安全。这个就不用我多说了吧。

　　骑车是一种乐趣，我已发现骑车比开车上班好玩很多。试一试吧，你会喜欢上它的。