马克·安尼尔斯基是加拿大幸福经济学家、企业家、教授，专门从事幸福（经济）评估研究，他也是安尼尔斯基管理股份有限公司总裁。

　　在《幸福经济学：创造真实财富》一书中，迈克·安尼尔斯基开发了一种叫“真实财富”的经济模型，用以衡量决定幸福的真正因素，帮助我们重新界定发展的含义。他同时为人们描绘了实现幸福快乐生活的路线图，立志找到幸福生活的人会从本书中受益。

　　个人真实财富评价，为我们的个人、职业、环境、社会和财务福利等方面，提供了３６０度的观察视角。我们从中找出有关个人生活（爱、精神、生理健康、饮食习惯等方面）的优势和需要改进的地方，以及我们在职业和工作、生活环境（比如家庭和工作场所）、财务以及物质财富方面的优势与劣势。

　　真实财富账户里有什么

　　我们可以根据技能、才智、梦想和人际关系等来定义真实财富资产。例如，我们的真实财富账户可能包括如下东西：

　　我们对生活的幸福感。

　　我们的生理、心理和精神健康。

　　有意义和令人满意的工作。

　　健康的饮食习惯和生活方式。

　　友谊。

　　与配偶、孩子和其他家庭成员之间爱的关系。

　　与他人一起成为组织、俱乐部和协会等的成员。

　　用于个人自省、祈祷和“闻香赏月”的闲暇时光。

　　财务保障。

　　保持对大自然的好奇心。

　　之前，我们已经知道，新兴的幸福学包含３个有关福利的主要决定因素：

　　①我们的父母、教养和童年经历。

　　②我们的社会关系和社区中的娱乐活动。

　　③我们目前的经济状况，包括收入、物质财产和受教育程度。

　　找一个安静的地方，在那儿你可以认真思考并与自我、内心和灵魂对话。

　　只追求自足即可的收入目标

　　在我自己的生活和家庭里，我已经认识到使生活有意义的事情不见得要花很多钱，或者需要改变我们的价值观。实际上，我们只需要依照我们内心的愿望生活，忠实于我们的内在天赋，真实地活着。

　　我有意在一个业务计划上工作更少的时间，只追求自足即可的收入目标：达到足够满足美好生活基本需求的收入即可。对我的家庭来说，这意味着从本地的农贸市场购买食品、杂货。我们只有一辆车而不是两辆，我骑自行车拜访客户和朋友，无分冬夏。我已经清偿了所有债务，以便有更多的收入支配权，最终还有更多的时间追求更加有意义的生活。我知道虽然物质财富和奢侈品很好，但拥有太多物质财富意味着太多的维护、太多的打扫，东西坏了时需要太多花在修理上的时间。现在，我在一个我称之为“维修舞台”的地方，我可以消耗体力保持我家房屋的完整（人造资本），我与妻子、孩子、父母、祖父母和朋友之间有爱的关系（社会资本），可以花时间与我的内在信仰和精神导师进行联络（人力资本）。结果是，我有更多时间从事工作之外的兴趣爱好，以及更多时间跟妻子、孩子、祖父母、邻居和朋友们在一起。

　　你的真实财富故事呢？你感谢什么？你是否以感激的心态，为你所拥有的真实财富而生活？今天你有没有为什么而庆祝？如果我们开始更加可信的生活，真诚面对我们的内在本质，以我们的灵魂和内心都很高兴的方式生活，我们对于其他人的服务将更加完全彻底。最重要的是，我们开始享受这种快乐，它来自给予和接受，以及感谢我们共同财富的丰足充裕。

　　（：：摘自《幸福经济学：创造真实财富》　社会科学文献出版社２０１０年１月出版　定价：４９．００元）