每天运动３０分钟，晚上保持８小时睡眠，保持牙齿清洁。这些良好的习惯是健康生活的基础。同样，日常工作中一些看似微不足道的好习惯，往往是成功的铺路石。越早养成合理的日常习惯，就越容易坚持下去，对日后职业发展的影响也越显著。

　　以下是５种重要的工作习惯：

　　１．关注新闻　我们生活在一个信息时代，没有理由不去关注新闻。不论你是否每天早上浏览新闻网站，收看电视新闻，或者订阅主流新闻媒体的电子邮件，你都需要了解此刻世界上正在发生的事情，尤其是和你的职业相关的信息。这样，在谈论网上的各种事件时，你就可以避免没有话题可谈的尴尬。你可以在Ｔｗｉｔｔｅｒ等网站上发表对事件的看法，了解职场的基本动态。我的第一份工作是从ＷｏｒｋｉｎｇＷｏｍａｎ网站开始的，我从一份新闻杂志的报道中知道了这家网站。

　　２．学会分享　维持牢固的职业人际网的最佳途径之一，就是和你认识的人分享见闻、热门职位信息、好书推荐等。如果你看到了一则关于某校研究生院设立奖学金的消息，就发给正在申请博士学位的朋友；如果你看到了一个采访著名大厨巴比·福雷的视频，就把网页的链接地址发给酷爱做烤肉的昔日同事。

　　３．不断学习　最近，我把原来装有Ｗｉｎｄｏｗｓ系统的电脑换成了苹果机，可以毫不夸张地说，我现在每５分钟就得学一样新东西。我能感觉到自己的大脑在以全新的面貌运转，这样的感觉很棒。成功人士从来不忘记学习，例如利用工作间隙阅读高科技产品的使用说明书，通过Ｄｉｃｔｉｏｎａｒｙ．ｃｏｍ（在线字典）查询不认识的生词，在会议期间不耻下问。每天做一件自己未尝试过的事，每天做一件能让自己增长知识的事。

　　４．每天晚上把次日的工作计划写下来　这个习惯我是最近才养成的。我真希望自己几年前就开始这样做。每天工作结束后，花几分钟时间把次日早上需要优先考虑和处理的事情列出来，包括当天没有完成的事情。这样做会让次日上午的工作变得有章可循，并且无一遗漏。

　　５．适当放松　在大学期间，熬夜无疑是很常见的。从上课到去体育馆、参加聚会，喝咖啡、吃拉面，一天的时间也就过去了。但是工作以后，这些习惯就不能继续了。没有人能够连续好几周每天工作２０个小时，并且始终保持旺盛的精力。没有人能够在不吃东西的情况下连续工作１０小时，同时注意力高度集中。给自己一点时间，看看什么样的放松方式是最适合自己的。做做瑜珈、小睡一会儿、打打游戏、听听音乐等，都可以试一试。重要的是，你通过适当的放松让自己的精力得以恢复。记住，你的职业就像十项全能运动，而不是短跑。