你是否看到蜘蛛就吓得一蹦老高？或是只要听到坐飞机就紧张得浑身冒汗？在１８岁以上的年龄段里，大约有８．７％的美国成人都对某些特别的事物有着强烈的恐惧感。以下是“最令人恐惧的十类事物”，你最怕哪一个呢？

　　１．牙医

　　没人在想到拔牙的紧张情形时会欢欣雀跃。９％～２０％的美国人表示，他们平时尽量避免去见牙医，因为觉得太紧张或害怕。通常只有牙疼得实在受不了时，人们才会不得已出现在牙医面前。使人们远离牙科椅子的原因有多种，比如：曾经痛苦的经历、对扎针的恐惧以及治疗时的无助感。

　　２．狗

　　从钱包大小的小狗到德国牧羊犬，无论哪种“人类最好的朋友”都会把一些人吓得要命。最典型的原因是，人们曾被狗咬或见过别人被咬的情景。美国俄亥俄州立大学心理学教授布拉德·施密特说，有些人是因为觉得狗一定会咬人而对其产生恐惧心理的。

　　３．乘飞机

　　对于在空中有过恐怖经历的美国人而言，《友好的天空》这首歌一点儿也不好听。这种最初只是轻微的紧张，进而发展为会让人想尽办法避免乘坐飞机的症状，被称为“乘坐飞机恐惧症”。导致这种症状的原因主要有两种：一是担心飞机坠毁；二是患有“幽闭恐惧症”的人在封闭的机舱里会感到恐慌。

　　４．雷电

　　雷电的劈裂声会使得人们因极度恐惧而觉得心脏受重击，手心冒汗。有些人甚至为此而打包行李、搬到天气比较温和的地方去住。美国艾奥瓦大学于２００６年对大学年龄段的学生进行了一项调查，其中７３％的人都对雷电天气感到“有点儿”或“中度”害怕。研究者称，很多人对雷电的恐惧比自己想象的要严重得多。很多人说他们对此感到很窘迫，不好意思和任何人提起。有些人表示，甚至他们的伴侣都不知道他们惧怕雷电。

　　５．黑暗

　　对很多孩子来说，熄灯会让他们立刻感到恐惧，因为害怕坏巫师或一些怪物从床底下或壁橱里蹦出来。其实，对黑暗的恐惧是孩子们最普遍的一种恐惧。心理学家认为，最应该弄清楚的是，人在面对黑暗时产生的想法。人们可能相信任何不可思议的东西，比如晚上会有强盗进来、他们会被绑架以及有人会进来拿走他们的东西等。从根本上来说，人们的这种恐惧是“不可预料的”。而当幼儿对黑暗的感受从最初的紧张演变为极度恐惧时，就患上了“黑夜恐怖症”。专家说，如果不治疗，这种恐惧会一直延续到成年时期。

　　６．高度

　　当你站在屋顶上往下看或从地面上仰望一座高建筑时，如果你觉得紧张不安，那你并不孤单。恐高症是最普遍的一种恐惧，约有３％～５％的人有这种感觉。

　　７．陌生人

　　在观众面前讲话的想法是否会让你的脸色泛红、皮肤冒汗并且内脏感到不舒服？这些只是社交恐惧症的一些征兆，这种病症困扰着１５００万美国成年人。这种病症并不限于在公众场合讲话，在其他人面前吃喝也会紧张得冒汗、被除家人以外的其他人围绕时局促不安也属于这种情况。这种恐惧从孩童或青少年时期开始，一般在１３岁左右。

　　８．可怕的空间

　　美国国家卫生研究所２００８年的报告指出，大约１８０万１８岁以上的美国成年人都患有“广场恐惧症”。这种恐惧特指在公共场合或开阔的地方产生的极度恐惧，因为这些地方很难逃离而且令人尴尬。这些让人害怕的地点一般包括：大型电梯间、大桥上、公共交通上、大型购物中心以及飞机上等。这种恐惧会使得一个人避免出门，避免乘坐汽车出行或者避免去人多的地方。

　　９．蜘蛛

　　很多人会对《哈利·波特与密室》里的食人蜘蛛阿拉戈克感到畏惧，其实对一些人来说，日常生活里的普通蜘蛛也会引起恐惧。女性对这种蛛形纲动物的恐惧感比男性更强烈。美国《进化和人类行为》杂志刊登的一项研究中，美国卡内基·梅隆大学的研究者发现，１１个月大的女孩能迅速对蜘蛛和蛇等形象的东西做出害怕的表情，男孩却不会。

　　从进化角度来看，这一现象很好理解。研究者猜测，在进化过程中，当女性在搜集食物时，会经常遇到这种令人毛骨悚然的蛛形纲动物，退缩可以保证妈妈和婴儿的安全。而具有男子气概的男性在猎捕时会遇到更多危险，蜘蛛对他们而言根本算不上什么。

　　１０．蛇

　　一提到最令人恐惧的动物，蛇就会浮现在人们的脑海中，这似乎是在进化过程中逐渐形成的一种意识。研究认为，很久之前，迅速认出蛇有利于人类的生存。在研究中，成年人和孩子从毫无威胁的事物里迅速找出蛇的速度，远快于青蛙和花朵。研究人员认为，眨眼之间就认出一条蛇的能力，对我们的祖先在野生环境里生存下来似乎起了一定的作用。

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