自打买了车，我和老公的日常出行就仰仗着它，活动量越来越小。几个月下来，我们两人不仅身材臃肿了不少，连精神也大不如前了。

　　国庆长假就要到了，我对老公说：“咱们是不是该找个健身馆，好好锻炼锻炼？”老公认真地想了想说：“我看也用不着那么奢侈，咱们放假那几天先把车戒了，做个‘暴走族’怎么样？”暴走族？我好奇地睁大了双眼。老公解释说，我们现在太依赖汽车，人变得越来越懒，所以想假期那几天，不管去购物、看父母，还是郊外踏青，都走着去。平时上班时间紧张，现在赶上假期，时间足够用，就好好走走路。专家们不是说，走路是很好的锻炼方式吗？再说这么做既可以节省汽油费用，还为城市环保做了贡献，一举几得，何乐而不为呢？

　　我被老公说动了心，两人一起为即将到来的假日拟定了一个“暴走计划”：

　　第１日，走路去看望父母。

　　第２日，穿休闲装，带些吃的喝的，走路去郊野公园野炊。

　　第３日，走路去拜访几位好友，并劝他们也试试暴走。

　　第４日，走路去购物。

　　第５日，走路去美食店大快朵颐一顿。

　　第６日，走路去看场电影。

　　第７日，走路去听场音乐会。

　　第８日，只是两个人携手走走路，漫无目的；走累了，一起回家。

　　在这份计划的最后，我们两人还加注了一句：今后每周的两个休息日，也尽量放弃汽车，采用暴走的方式给身体充电。

　　这计划现在就挂在我家墙上，只等着两个热爱生活的人去将其一一实现。