让我来告诉你一个秘密。一项技巧如果运用得当，你会拥有无穷的精力去做任何事。干完一天的工作，你仍然拥有陪伴孩子玩耍的活力；孩子熟睡后，你仍能精力充沛地打理其他事物，就好像早上刚睡醒一样。对这个技巧感兴趣吗？向我的账户汇入２０美元，我会通过邮件把秘密发给你。开个玩笑！但是你不认为无穷的精力胜过金钱吗？

　　有时，一天的工作让我疲惫不已，尽管我的工作并不要求我干多少体力活。可是你有没有发现，那些建筑工人辛苦劳累一整天后，次日仍能生龙活虎地继续他们的工作！其中的秘诀就在于，他们的精力来自于他们的意志力。下面，让我来告诉你该如何发掘这种潜力。

　　首先温习一下中学学过的牛顿热力学第一定律（能量守恒定律）：能量既不能产生，也不能毁灭，只能从一种形式转化成另一种形式。很明显，牛顿提到的能量是指光能、电能、太阳能等，但这项法则同样适用于我们的“情感意志能量”。当然，这只是私人的应用方法，你不可能通过物理学的方法来检验。

　　我们常犯的错误是：经过一天８小时的工作，我们感到非常疲倦，孩子们却在家里等着和你玩耍。这是一天中，孩子们能见到你的惟一时间，因此不要责怪他们不懂事。回到家后，你犯了一个大错误：你使劲抖擞精神，汇聚全身剩余的那点儿精力，陪他们游戏。但根据牛顿的这一定律，那是不可能的，这就是为什么回家后你会感到更累的原因。

　　保持精神焕发的秘密，就是转化你的“情感意志能量”。建筑工人的能量从哪里来，因为他们总在想：自己挣钱是为改善家里人的生活，如果不能挣到钱，生活没有保障，孩子也会辍学。从某种意义上说，他们的能量是由他们对家庭的责任和爱转化而来，而孩子的笑声带来的幸福感也能成为能量的转化来源。

　　就像歌唱家们从听众掌声中得到能量一样，父母对子女无微不至的关照也是如此。这些都是能量转化活生生的例子，只要在生活中运用好牛顿热力学第一定律，找准能量转化的源泉，你会惊异于自己迸发的活力。