１８个月前，日本任天堂公司推出Ｗｉｉ游戏，它颠覆了传统游戏概念，把人们的四肢从“键盘＋座椅”的禁锢中解放出来，让人们手舞足蹈打游戏，与屏幕中的虚拟人物对战，既锻炼身体，又玩得过瘾。Ｗｉｉ获得了空前的成功，它迅速风靡全球，至今已卖出２５００万台。任天堂并未坐吃山空，而是再接再厉又推出新产品——Ｗｉｉ　Ｆｉｔ。Ｆｉｔ是“健身”的意思，顾名思义，它是一款健身器，但因为与平日里那些大而单调的跑步机等有本质区别，所以姑且称之为“互动式游戏健身器”吧。

　　这种健身器械是一个四方型平衡板。玩家需要站在板上，依照屏幕上的操作提示行事——在板上练习瑜伽或跳动感舞蹈。这块平衡板需连接Ｗｉｉ主机才能运行，当然你还需要一台电视。目前Ｗｉｉ　Ｆｉｔ在美国已经上市，也早已登陆欧洲，至于中国大陆的消费者，估计得等到今年年底才能见到正品。

　　“健身房”会说甜言蜜语

　　与３０００美元的健身器械、１５０美元每小时的健身教练相比，Ｗｉｉ　Ｆｉｔ很可能在家庭健身领域吹起一股廉价、互动的新风。目前，Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的售价是９０美元。与笨重的跑步机比，它体态小巧，不大的门厅就足够容纳它。

　　目前，Ｗｉｉ　Ｆｉｔ已经成为英国最畅销的健身器了。

　　用Ｗｉｉ　Ｆｉｔ健身很简单：站在电视前的平衡板上，跟着屏幕里的“教练”——一个漂亮的卡通人物Ｍｉｉ一起动起来。Ｍｉｉ亲切、和蔼，不时用“甜言蜜语”鼓励你继续锻炼下去。她一个劲儿地为你加油，并不时告知哪些地方需要改进，Ｍｉｉ甚至还会提醒你，锻炼结束后记得吃根香蕉。Ｍｉｉ还教你怎样安排健身进程，以便和共用这台Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的家人或朋友一决高下。

　　购买这套系统需要９０美元。如果你还没有买Ｗｉｉ主机，就得再加２５０美元。比起昂贵的健身器械，这无疑是便宜的。Ｗｉｉ　Ｆｉｔ还提供一些有趣的游戏和竞赛项目，比如平衡挑战和有氧竞赛。Ｍｉｉ会告诉你是不是做到了位、该怎样改进动作才够标准。

　　跑步时有人为你加油

　　任天堂公司发布Ｗｉｉ　Ｆｉｔ之初，就将目标顾客定位为那些不常锻炼的宅男宅女、加班加点的工作狂，以及主妇中那些习惯了做“沙发土豆”的人们。这些人出于种种原因，对单调的体育锻炼不感兴趣。Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的出现，或许能让他们在家里体验酣畅淋漓的运动快感。

　　为了检测这款健身器的实际效果，笔者特意请来几位美国的试用者。他们玩过Ｗｉｉ　Ｆｉｔ之后，有何感受呢？

　　３３岁的维斯是两个孩子的母亲，她是美国一家小公司的广告员。维斯很想买一台Ｗｉｉ　Ｆｉｔ，因为它适合自己的生活节奏，而且门厅里空荡荡的，确实少了点儿什么。“我生孩子前，经常去健身中心，但是现在有了孩子，我就很少去那里了。”

　　“我在家打扫卫生时，其实已经活动身体了，但是我缺乏有氧运动。一般的跑步机太大了，我家的门厅根本放不下，丈夫不止一次地劝我‘忘记你那大个头的脚踏车吧’。”

　　当维斯看到５２×３４厘米大小的Ｗｉｉ　Ｆｉｔ时，惊呼“这就是我想要的”！

　　Ｗｉｉ　Ｆｉｔ中内置了５０种训练项目，被分成４大类：力量训练、有氧运动、平衡游戏、瑜伽。每位使用者都能建立自己的资料库，包括训练目标（比如减肥目标）。这个系统可以跟踪用户的体重以及身体的其他指数，训练效果和训练强度也被记录下来。

　　为了防止初学者过度训练，刚开始使用Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的人，只有屈指可数的几项运动项目可选择。在积累了一定的“经验值”后，才能升级获得更多选择。

　　维斯对Ｗｉｉ　Ｆｉｔ中的有氧项目比较感兴趣，比如呼拉圈（动作为原地打转）。“慢跑”也很有特色——口袋里装着Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的动作感应器（它可以记录跑步距离），电视屏幕上的画面是一处田园牧歌式的公园，在你的前面，还有个卡通人物边引跑，边为你加油。

　　“这种感觉很好，”维斯说，“这比在跑步机上枯燥地迈腿有趣得多，它至少让我的眼睛也能享受到美景，这更像是一个游戏，而不是训练。”

　　把瑜伽简化成“体操”

　　不过也有人对Ｗｉｉ　Ｆｉｔ的屏幕不满意。“它太小了。”瑜伽教练辛迪说。不过她还是忍不住试了试Ｗｉｉ　Ｆｉｔ中的瑜伽项目。其中的一些动作，比如半月式、勇士式、拜日式等都有虚拟教练带你做，你必须时刻保持一只脚或一只手接触平衡板。尝试了一番后，辛迪说，这台机器把瑜伽简化成了“体操”，没有了精神上的修炼。

　　“这种锻炼方式更像是健身中心的那一套。”她说。说到动作的准确性，Ｗｉｉ　Ｆｉｔ也很不在行。“比如在勇士式里，‘教练’的脚和膝盖的相对位置就大错特错，”辛迪说，“所以，如果你想练地道的瑜伽，Ｗｉｉ　Ｆｉｔ肯定帮不了你。”

　　（：：美国《纽约时报》）