在家办公似乎令人神往：不必加入塞车长龙，不用紧赶慢赶地打卡，不用刷牙洗脸，披着睡袍往书桌前一坐，就算上班了。

　　在家办公可以节省不少精力和时间，于个人、于社会，均是既环保又经济的大好事。但如果你以为在家办公就可以轻松而高效的话，那就大错特错了。在家办公需要比在办公室高得多的自律能力。

　　先说仪表。直接从床上冲到书桌前，不用打扮就开始打电话、收发邮件，固然方便，但如果到下午４点还穿着睡衣拖鞋、脸上挂着眼屎、嘴里散着臭气、头发打着结，恐怕自己都会嫌弃得不行。长此以往，这种邋遢会潜移默化地影响到心情和心理，令人萎靡不振。

　　再说效率。避免了堵车和与同事闲聊，按说时间应该多出来了才对，但如果缺乏自控能力，在网上和朋友东拉西扯、看看八卦新闻、不厌其烦地回复无关紧要的邮件，一晃就到午饭时间了。在休息、上厕所、泡茶和开小差的空档中再接几个电话，太阳已在不知不觉中悄然西下。

　　最冤枉的是，家人回到家里，对你在家务方面的成果嗤之以鼻，全然忘记了你不过是恰巧在卧室隔壁办公。而你，似乎也不能像从写字楼里下班的其他人那样，理直气壮向家人吐苦水，因为在家人看来，你已经在沙发上躺了一整天了。

　　在家办公的能人们，对自己和家人要“约法三章”。要想让家人把你的工作当回事儿，前提是，你自己先把自己当回事儿，虽然没人在家掐着时间考察你的业绩。

　　要在舒适的家中做到这一点，的确有些难度，但致力于一些“表面文章”，对让自己在家里进入工作状态很有帮助。

　　首先从仪表下手。尽管一整天都没有外出的计划，也要把自己弄得香喷喷的，换一身舒适但绝对不是睡衣的行头。

　　然后是建立“地理优势”。虽说偌大一个家都归你使唤，也要确定“作战司令部”，“闲人莫入”。“司令部”最好不要搞得太温馨，免得自己一不小心又“跑了题”。

　　此外，虽说在家办公有很大的弹性，也要区分出“上班”和“下班”时间。抽空兼顾点儿“私事”不是不可以，但千万别东搞西搞的，弄得精疲力竭，却偏偏忘了“正事”。

　　总而言之，没有自控能力的人，不适合在家办公，不如乖乖上班去。

　　（据英国《金融时报》，本文有删节）