未来一年，你将……

    血液循环705万公里

    3.6公斤表皮细胞脱落

    指甲生长31～46厘米

    头发生长1.83米

    心脏搏动3500万次

    排出尿液515升

    18亿至25万亿个

    细胞正常死亡

    产生唾液344升

    人体的精密程度远超一切机械设备。为保证数十年如一日地运转，它需要时刻不停地修复、更新自身的“零配件”。形象地讲，我们体内发生的种种物理和化学变化，让每个人在生命中的每一分钟都是全新的自己。这也正是新陈代谢的意义所在。

    以一年为期限，这张图表列举了一些反映正常成年人新陈代谢水平的数据。了解它们，你将充分领悟人体的神奇。

    ▋图片来源 英国《每日邮报》