泰国近五成僧侣超重
本报记者 张慧
青年参考
(
2016年06月22日
04
版)
破晓时分,一名新受戒的僧人走出寺庙化缘,步伐慵懒。每天,他按照惯例绕着法身寺步行一两公里,但加入寺庙短短几个月内就增长了4.5公斤体重。他并不是唯一为了减肥而挣扎的僧人。
泰国媒体称,朱拉隆功大学对96名僧侣的研究发现,他们中半数以上身体质量指数超过30,意味着他们至少超过标准体重13.6公斤。而这只是泰国全国僧侣中的部分样本。此前该国民调发现,42%的僧人被高胆固醇困扰,10%是糖尿病患者,23%患有高血压。
朱拉隆功大学营养学教授宗集德(Jongjit Angkatavanich)参与了帮助20万僧人减重的政府项目,她表示,多数僧人在“默默忍受着”肥胖的困扰。华欣寺住持马哈那隆(Mahanarong Chantupamo)认为,僧人超重是因为他们过着“简单、和平的生活”,并且有着“平静的心态”。
和其他僧人一样,马哈那隆中午之后就不能再吃固体食物,所以饥饿时他就靠高糖分的果汁和每天早晨化缘时信徒敬献的高卡路里食物充饥。他表示,信徒们的用意是好的,但这些食物危害了僧人的健康,“对身体和佛法都没有好处”。马哈那隆已开始采用减肥食谱,只摄入牛奶、酸奶和不让人发胖的优质蛋白。
据统计,普通泰国人每天消耗2500卡路里,而僧人平均每天只消耗1350卡路里。除了早晨化缘时的短途散步,其他时间他们都在打坐诵经。
统计发现,泰国超重的僧人比例已达到48%。虽然“一入佛门,俗世全抛”,但腰围和体重一直是僧人们面临的困扰。
破晓时分,一名新受戒的僧人走出寺庙化缘,步伐慵懒。每天,他按照惯例绕着法身寺步行一两公里,但加入寺庙短短几个月内就增长了4.5公斤体重。他并不是唯一为了减肥而挣扎的僧人。
泰国媒体称,朱拉隆功大学对96名僧侣的研究发现,他们中半数以上身体质量指数超过30,意味着他们至少超过标准体重13.6公斤。而这只是泰国全国僧侣中的部分样本。此前该国民调发现,42%的僧人被高胆固醇困扰,10%是糖尿病患者,23%患有高血压。
朱拉隆功大学营养学教授宗集德(Jongjit Angkatavanich)参与了帮助20万僧人减重的政府项目,她表示,多数僧人在“默默忍受着”肥胖的困扰。华欣寺住持马哈那隆(Mahanarong Chantupamo)认为,僧人超重是因为他们过着“简单、和平的生活”,并且有着“平静的心态”。
和其他僧人一样,马哈那隆中午之后就不能再吃固体食物,所以饥饿时他就靠高糖分的果汁和每天早晨化缘时信徒敬献的高卡路里食物充饥。他表示,信徒们的用意是好的,但这些食物危害了僧人的健康,“对身体和佛法都没有好处”。马哈那隆已开始采用减肥食谱,只摄入牛奶、酸奶和不让人发胖的优质蛋白。
据统计,普通泰国人每天消耗2500卡路里,而僧人平均每天只消耗1350卡路里。除了早晨化缘时的短途散步,其他时间他们都在打坐诵经。
统计发现,泰国超重的僧人比例已达到48%。虽然“一入佛门,俗世全抛”,但腰围和体重一直是僧人们面临的困扰。