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2016年04月19日 星期二
中青在线

不断冒险,生活才有激情

作者[美]卡尔·理查德兹 《 青年参考 》( 2016年04月19日   03 版)

    养成在工作、家庭生活乃至娱乐中寻求冒险的习惯,是让自己永葆热情的一大秘诀。

    最近和友人开车出行时,我向他讲了自己的一些计划,这些计划让我十分兴奋。我提到自己正在写的一本新书,一篇文章,以及在沙漠里骑摩托车冒险的爱好。

    他忍不住打断我:“你是怎么对万事保持如此积极、兴奋的心态的呢?”

    问题来得有些猝不及防。我真没想过“为什么”要做这些事情。一旦开始考虑这个问题,我就发现,让我精气神儿十足的活动都有一个共同点,那就是它们对我来说有点“难”。换句话说,这些事情就像营销大师塞斯·高丁(Seth Godin)爱说的那样,“可能行不通”。

    听上去有些违背常理。你会奇怪:让人不爽,甚至行不通的事情,怎么会是活力的源泉?

    就这种矛盾,我想了很多,朋友的疑惑在脑中流连不去。我不知道自己是否有些另类。但是,那种“要是游不起来,就会沉下去”的环境,的确散发出让我兴奋不已的特质。

    要不断让自己觉得有点难。另一位朋友曾向我传授了“毒物兴奋效应”(hormesis)这一概念,即某些毒物高剂量时会严重损害健康甚至致人死亡,低剂量时却会让人变得更强。 “毒物兴奋效应被定义为,细胞和有机体对中等强度(通常是间歇性)压力的适应性反应。”

    毁灭不了你的,只会让你更强大。这种想法其实并不新鲜,正如健身的原理是撕裂肌肉组织,再让它有时间重新生长;向它施压,再让它休息,肌肉愈合后会比以前更强健。

    如果我们在生活中的其他方面,如工作、家庭生活或娱乐中也这么做,会出现什么情况?

    在商业领域,与练肌肉对应的是尝试新事物。全身心应对新事物带来的困难时,我们通常会面临陡峭的学习曲线。这会迫使我们提升、调整、改变和发展自身的能力。某个项目最终是否成功其实不重要。尝试新事物本身,就会帮我们从整体上提升工作能力。

    当然,我们不能把一生都花在解决困难上,因为那会让我们被困难淹没。肌肉也会疲劳。就像体育锻炼一样,我们必须休息。不管从事什么,我们都得调整压力和休息的循环。

    我越思考,就越在这些深入未知领域的经历中发现其本质。一些人称它们为工作,我称它们为冒险。说到底,“冒险”的定义不就是进入未知世界、经历磨难、然后回来休息吗?

    经过这种认知重建,我终于能回答那位朋友问我如何始终保持积极性的问题了。因为我在不断开启下一次冒险。我怎么会不积极呢?

    我知道,并非所有人都喜欢冒险。我也知道,冒险可能会让人觉得害怕,令人胆怯。但养成寻求冒险的习惯,不管它们有多可怕,可能就是对自己所从事的事情保持热情的秘诀。

    对有这种经历的人来说,这么做即便没有其他好处,也会带来重要的经济效益。即使抛开走出“舒适区”带来的所有实实在在的好处,我们凭直觉也能明显地意识到,对工作更有热情,必然有利于改善我们的实际表现。所以,就让我们把各种各样的项目变成冒险吧!

    作者是注册理财规划师,目前在商业投资及咨询机构BAM Alliance担任顾问,著有畅销书《行为鸿沟》。

    《纽约时报》中文网

 

不断冒险,生活才有激情
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