自行车越野运动拉响安全警报

    自行车越野（BMX，又称小轮车）职业选手杰米·贝斯威克（Jamie Bestwick）首次体验职业骑行时，他无比享受挑战地球引力的快感，直到因失去平衡而重重摔倒在地——撞击力度之大，连头盔都碎了。尽管一度人事不省，第二天，贝斯威克还是返回了赛场。

    相比手臂骨折或者脚筋拉伤，脑震荡的后果并不那么显而易见。因此，选手们往往会把医生的提醒当作耳旁风，觉得没有外伤就能继续上阵。但现在，贝斯威克和其他BMX运动员开始担心脑震荡的致命后果，导火索则是一位自行车极限运动名宿的死讯。

    “BMX之神”被抑郁击垮

    据美联社消息，当地时间2月5日，人称“BMX之神”的退役美国选手戴夫·米拉（Dave Mirra）自杀身亡，年仅41岁。他的粉丝为之震惊。随之而来的问题是：退行性脑损伤是否与米拉的英年早逝有关？这种慢性病由脑震荡引发，会导致判断力受损和抑郁症。

    米拉的人生充满传奇色彩，他一直被后来者视为榜样。贝斯威克告诉英国《卫报》，就训练强度而言，恐怕不再有谁能超越他。整个职业生涯中，米拉累计获得了23个与极限单车运动有关的奖项，其中14项为金牌，这为他赢得了来自BMX圈子之外的赞助商。

    贝斯威克还记得，自己成为职业选手后不久，有一次因受伤而作壁上观。突然，远在赛道另一头的米拉摘下头盔，甩开单车，一路小跑过来，向他致以问候。从那一刻起，两位素昧平生的运动员惺惺相惜。数次与米拉交手后，贝斯威克最终得到了他的认可。

    某种程度上，BMX选手都是相似的。超越极限的精神让他们不顾伤痛，投身比赛，不断磨练更炫酷的车技；连人带车从半空中摔落，也成了这项运动的一部分。当骑手们腾空数十英尺，头朝下翻滚时，一个小小的失误就可能让他们肩背着地——这是不折不扣的硬着陆。

    成千上万新手缺乏保护

    唐尼·罗宾逊（Donny Robinson）曾在2008年奥运会上夺得BMX项目铜牌。他之前在接受媒体采访时透露，据不完全统计，他至少经受了25次脑震荡，以至于他的父亲半开玩笑说，BMX运动员摔到其他部位往往意味着骨折，如果被摔的是脑袋，感觉反倒好些。

    2011年，再度遭受脑震荡后，医生告诉罗宾逊，他永远不能参加极限单车运动了。尽管一度愤怒地发声抗议，他还是接受了美国自行车协会的裁决。如今，得知米拉自杀，罗宾逊为自己当年的固执后怕：“感谢美国自行车协会保护了我，免得我因继续参赛而受到更大伤害。”

    然而，在BMX运动日益走红的当下，谁来保护成千上万的非职业人士和年轻运动员呢？

    科迪·威尔逊（Cody Wilson）在美国BMX国家队负责健康管理。他通过社交媒体分享了几点关键性预防措施：上了赛场就必须佩戴头盔；每次有选手摔倒，医疗人员应按照既定程序救治；一旦诊断出脑震荡，没有场外医学专业机构的认可，不允许选手重新参赛。

    每当有国际级赛事，组织者还会与当地医疗机构合作。头部受伤的运动员会收到涵盖病情、处置措施以及是否允许再次参赛等内容的信息服务。不过，威尔逊指出，对声称“自我感觉良好”的选手，医护人员往往用心不够；要改变前者的观念，尚需圈内人现身说法。

    “寻求帮助无损硬汉形象”

    唐尼·罗宾逊经常通过网络讲授脑震荡的危害。他的合作伙伴包括同为BMX退役选手的杰伊·弗拉加（Jay Fraga），后者希望通过自己的切身体验，让年轻人学会自我保护。

    反复的脑震荡迫使弗拉加告别了极限单车运动，饱受后遗症折磨的他创建了名为“预防昏迷”（The Knockout Project）的公益项目。他对《卫报》表示：“一天早晨，我得出结论：解脱的唯一办法是寻死。”但想到妻儿，他还是强迫自己走出家门，接受每周两次的诊疗。

    看到候诊室里挤满了比自己更年轻的面孔，弗拉加意识到，越来越多的后辈正经历同样的痛苦。最大的问题是，很少有人能把如此复杂、怪异的精神性症状完整而准确地和医生说明。

    在杰米·贝斯威克看来，每一位曾经把自己摔晕的BMX运动员都应该接受专业的医学检查——从脑部扫描到心理健康评估。“有了不适就说出来！寻求帮助并非耻辱，更不会影响你的硬汉形象。”贝斯威克说。对现在的他来讲，定期与医生见面已成为一种习惯。

    事实上，几乎每一位BMX车手都想知道，戴夫·米拉为什么不寻求帮助？多年来，他一直以阳光的形象示人，积极展示自己的家庭生活，只有最近的亲友才可能注意到他的异常。

    但无论如何，对他的追随者来说，米拉的突然离去仍然带来了积极影响：让更多公众关注BMX运动员的身心健康，并告诉那些和伤痛搏斗的人，社会愿意对他们伸出援手。