使用公厕的10个注意事项

    对很多人而言，公共厕所是一个微妙的话题。一些男人对公共便池避而不谈，很多女性除内急外，一概拒绝使用公厕。以下是使用公厕必须了解的10条建议：

    1.抢占前几个隔间

    人们讨厌公厕的一大理由，是缺乏隐私。很多人如厕必须专注和安静。当你蹲下时，隔壁却有人在大声交谈，这种环境一点都不舒服。正因如此，公厕最里面的隔间的使用率往往最高，因此最干净的往往是进入公厕后的前几个隔间。

    2.使用马桶坐垫

    信不信由你，公厕马桶坐垫非常薄，却能有效防止细菌交叉传染。使用多层马桶坐垫，保护效果更好。如果公厕没有马桶坐垫，则可以垫上卫生纸。

    3.如厕前检查厕纸

    这一似乎显而易见的“三思而后行”的小技巧，往往被很多人忽视。可想而知，最糟糕的情景之一，无疑是“完事”后突然发现没厕纸。你可以大声求助，请隔壁的如厕者给你递些厕纸。实在无法求助，那你就只好自己开动脑筋想办法了。

    4.避免用手冲马桶

    幸运的是，现代科技为公厕带来的最伟大发明之一是自动冲水系统。如果碰巧遇到传感器失灵，那么一定要用脚（而不要用手）冲马桶。用手操作的危害性不言自明。

    5.使用马桶前，先扔一层卫生纸

    如厕时，马桶水溅到屁股上，给你带来的恐怖感觉简直无法想象。最简单的方法是，如厕前向马桶里扔一层卫生纸，可起到缓冲作用。注意别扔太多卫生纸，会导致马桶堵塞。

    6.彻底洗手

    彻底洗手是抗菌防病的最好方法。洗手时，尽可能使用肥皂，如果有热水则更好。手心手背都要搓到，一直到手腕，不留死角。彻底洗手一般需要30秒，但为确保安全，应重复动作再洗30秒。

    7.干手机并不干净

    很多人想当然地认为，公厕干手机比卫生纸更卫生环保。然而，使用干手机要注意以下几点：某些情况下，干手机耗电量并不比用几张卫生纸更有益生态；一些干手机需按钮启动，而按钮很可能带菌；没人知道干手机的干净程度，也许干手机吹出的热风就是污染过的空气。

    8.马桶并不总是最脏的

    我们耳闻目睹很多相关研究和报告，但对厕所最脏之处却没有确切答案。很多人认为马桶最脏，其实厕所地板比马桶更脏，因为尿液会进入瓷砖缝隙间，即使打扫也无法彻底清除。另外，水池也是细菌的天堂。

    9.纸巾不只用于擦手

    公厕纸巾除了擦手外，还有多种用途。比如用纸巾垫在洗手池水龙头上，或用纸巾包裹厕所门把手，都有助于防止细菌交叉传染。

    10.相信免疫力

    有时，防止疾病更要依靠免疫力。上述各注意事项有助于降低细菌感染几率，但也无法确保绝对与公厕细菌“绝缘”。

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