年轻一代渴望“平衡”与“灵活”

    英国广播公司（BBC）发现，Z世代是工作压力最大的一代。他们在进入职场之初，就遇上了新冠肺炎疫情、地缘政治冲突、全球经济不景气、企业大规模裁员等问题。2023年，美国医疗保健公司信诺的一项员工调查发现，在18岁至24岁的员工中，91%的人认为自己“压力很大”，23%的人“无法控制压力对自己的影响”，98%的人“正在应对倦怠”。

    “工作中存在一定的不确定性。”英国伦敦的世代研究员伊丽莎·菲尔比经常为正在求职、在职场中打拼的年轻人提供建议。她发现，许多公司正在大规模裁员，员工们担心自己会成为下一个裁员的目标，因此压力倍增。

    经济问题也影响着他们。2022年10月，美国管理咨询公司麦肯锡的数据显示，26%的年轻人表示，当前的薪酬无法使他们拥有“高质量的生活”。举例来说，美国有26%的年轻人从没想过可以“拥有属于自己的一套房”。2023年，人力资源软件公司Workhuman的一份报告显示，受生活成本危机影响，84%的英国工人感到焦虑；在爱尔兰、加拿大也有类似的情况。

    专家告诉BBC，年轻人不得不因人际关系而斗争。

    “年轻人对工作礼仪、办公室着装和职业边界等问题存在困惑。”菲尔比说，工作环境会给职场新人带来压力，进入职场后的社交让很多年轻人无所适从，甚至退缩。

    “失业率高、教育质量下滑、机会不平等困扰着年轻人。”欧洲青年协会主席德扬·伊利奥斯基告诉中青报·中青网见习记者，“这些问题带来了许多负面影响，比如，青年对国家政治及文化生活的参与度大幅降低、人才外流等。”

    美国纽约市的米歇尔告诉BBC，她不喜欢在油罐公司的工作。疫情期间，她和工作的关系发生了巨大变化，她时常被绝望和无力感包围：“裁员随时会发生，我不敢冒险尝试新事物，也很难平衡工作和生活。我不知道这种状态会持续多久。”

    在诸多不确定性中，有一件事是确定的：人们比以往任何时候都希望保持工作与生活的平衡。2021年，一项针对9000多名英国工人的调查显示，与薪酬和福利相比，65%的求职者更重视工作与生活的平衡。2022年，美国求职平台“FlexJobs”也得出了类似的调查结果：63%的人认为，工作与生活的平衡更重要。

    法国高等经济商业学院会计和管理学副教授艾欧安娜·卢普表示，自己接触过的最幸福的专业人士都能做到划清工作与私人生活的界限，甚至可以“断开、关闭工作”，而且不必为此感到内疚。

    随着互联网、电子邮件、即时通讯工具和不断升级的智能设备进入工作场所，员工完成工作的方式和工作时长都发生了明显改变。“以前人们接到电话时，手边可能没有工作文件或其他材料，不把工作带回家处理。现在，即使是在假期、周末与家人相处时，工作也会找上门来。”卢普说。

    卢普认为，新冠肺炎疫情加速了这个变化。此前，一些“特定的日常生活”可以将人们的工作和生活分开。比如，在回家的路上骑自行车、坐在火车上看书，可以让人们在有限的时间里获得平静。但她注意到，进入远程办公模式后，人们会在沙发上、厨房和卧室里工作，工作和生活之间的界限被打破。

    “为什么我不能灵活安排时间呢？或许我能在工作日抽出时间去上瑜伽课。”一些年轻人认为，如果无法打破这种工作和生活高度融合的状态，就需要寻求一个平衡点，使两者之间的关系更健康。

    BBC认为，“平衡”和“灵活”是年轻人选择工作的重要标准。2022年，美国微软公司的调查数据显示，超过50%的千禧一代和Z世代员工的辞职原因，要么是工作与生活缺乏平衡，要么是工作缺乏灵活性。

    “员工希望公司能给他们想要的东西，比如灵活性、混合工作模式或远程工作模式。”美国人力资源管理协会的顾问帕特里夏·格雷夫斯说。

    “除了提供灵活性，公司管理者还应该担负起教练和导师的责任，经常与年轻人沟通，帮助他们明确工作的意义。”美国组织领导力专家桑托尔·西崎认为，这样可以帮助年轻人减轻工作负担，产生积极的情绪。

    “加快推进青年融入社会、参与社会治理、提升应对风险和挑战的能力，是欧洲青年协会的宗旨。”伊利奥斯基对中青报·中青网见习记者表示，他和同事们会继续为年轻人搭建沟通和合作的平台，帮助他们减少压力、走出困境，为他们提供更多的就业和发展机会。

    责任编辑：贾晓静

中青报·中青网见习记者 赵婷婷