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肯尼亚议员、法国餐厅经理、葡萄牙政府部长，三者间有什么共同之处？美国《华盛顿邮报》给出了答案：他们都坚定地主张“下班后应该远离工作”。这意味着，当你坐下来吃晚饭时不会接到工作电话，老板不会在周末发来工作邮件。
“虽然员工离开了办公室，但他们没有离开工作。铺天盖地的文件、消息、电子邮件填满了生活，人们随时可能崩溃。”2016年，法国社会党议员伯努瓦·阿蒙在接受英国广播公司采访时表示。
工作疲劳的问题由来已久。有专家告诉《华盛顿邮报》，3年来，随着混合工作模式和远程办公的出现，员工对“与工作断开联系”的需求变得更加迫切。
当新冠肺炎疫情使人们被迫居家办公时，肯尼亚议员萨姆森·基普罗蒂奇·切拉吉意识到，工作时间已经超过了该国规定的上限——每周6天，总时长52个小时。根据2月将在肯尼亚议会宣读的一项新法案，肯尼亚的雇主可能被禁止在下班后或周末与员工联系。
“在从实体办公室转换到虚拟办公室的时代，制定法律尤为重要，以便用法律手段保护员工的心理健康，避免倦怠，确保人们有时间留给家庭。”切拉吉对《华盛顿邮报》说。
欧洲一些国家也开始用法律保护员工在下班后不被工作打扰。据《华盛顿邮报》报道，2017年，以“每周35个小时工作制”闻名的法国，率先授予员工“在工作时间之外无视工作通信”的权利。如今，这已成为法国的一种生活方式。
“从周一到周五的上午8点到下午6点，我完全属于你，但在其余时间，请不要打扰我。”37岁的格温多琳·德索是法国斯特拉斯堡市一家餐厅和登山中心的经理，她休假时不带手机，并告诉员工，在她下班后不要与她联系。当然，出现紧急状况时除外。
意大利、比利时、西班牙和爱尔兰等纷纷效仿法国，葡萄牙也在2021年年底加入这一行列。葡萄牙议会事务部长安娜·卡塔琳娜·门德斯对《华盛顿邮报》表示，虽然现在评估这一立法的影响为时过早，但公司、员工和监管机构都对这个“新现实”有了更多认识。
如何与工作断开联系，各国法律不尽相同。在比利时，只有政府雇员享有这一权利，而在葡萄牙，这一规定适用于所有拥有10名以上员工的公司，违者将被处罚。肯尼亚的提案更具灵活性：如果员工在下班后回复了雇主的信息，他们将获得额外的报酬；如果员工选择“屏蔽工作消息”，他们将受到保护，不会被公司惩罚。
加拿大安大略省和澳大利亚昆士兰州也有类似的政策。在美国和印度等国家，关于这一问题的讨论没能引起广泛关注，类似的法案屡屡受挫。有人认为，“舒适的工作、生活会让员工变得懒惰”。他们都忽视了一件事：最大的生产力来自健康、有安全感和幸福感的员工。
“如果人们下班后还满脑子都是工作，就无法得到真正的休息，很难精力充沛、富有创造力地回到工作中。”加拿大魁北克大学管理学教授阿里安娜·奥利耶·马拉特雷再三强调。
37岁的“打工人”丹尼尔·姆万吉厌倦了老板凌晨4点发来的邮件和晚上9点的电话，于2021年辞去了在肯尼亚内罗毕的零售经理工作。“我非常支持‘与工作断开联系’的权利。”他对《华盛顿邮报》说，“当人们能够消除压力、不需要24小时待命时，注意力会更集中。”
见习编辑：袁野
综合编译 赵婷婷
