疫情蔓延，健身业发现新商机

    在美国明尼苏达州，健身教练史蒂夫·拉塔特准备在自家的地下室里安装空气加热器，模拟在健身房练高温瑜伽的感觉。他告诉美联社，受新冠肺炎疫情影响，他常去的健身房早就关门了。

    传统营业模式行不通了，健身行业转向网络，试图通过网上服务维持客户黏性。据美联社报道，全美连锁健身房“CorePower Yoga”近期关闭了200家门店，率先推出免费在线课程，吸引了全球各地的学员。众多健身房跟随这一趋势，争相开展“云教学”。美国健身、营养和健康行业代表组成的“健康与健身领袖联盟”近日发布公告称，他们将在每周四向全国的健身教练免费提供在线教学指导，以应对行业面临的巨变。

    身体好，免疫力才强，疫情使人们对健身话题的关注度持续走高。美国健身服务公司“AloMoves”在YouTube上推出一系列免费教学视频后，其频道的广告量在两周内增长了40%。据俄罗斯卫星通讯社报道，俄罗斯最大的连锁健身俱乐部“World Class”开放的免费在线培训受到热烈欢迎。

    美联社称，在这个大家都闭门不出的时刻，宅家健身计划必须既富有创意又简单易行，比如边做饭边“原地跑步”；用装满水的大瓶子练举重；利用家具挑战高难度的腹肌训练……

    在俄联邦萨哈（雅库特）共和国，运动员斯维特兰娜·哈米杜林娜的室内健身法受到了网友追捧。为了坚持训练，她花两个半小时在家里跑了21公里，相当于半程马拉松的距离。哈米杜林娜告诉卫星通讯社，这个健身灵感来自中国。一位中国人在卧室里绕床跑了42公里的新闻让她深受启发，随即效仿。

    拉塔特开了直播，教授瑜伽和“身体雕塑”课，让学员们根据指令进行每一步动作。除了常规动作，他让学员们“跪着擦地”的健身建议也颇受好评，适合平时懒得打扫卫生的人。

    事实上，网络健身课的质量并不低于去健身房。以“World Class”的网课为例，严格的时间表精确分配了训练任务和强度。“我们所有的课程都是为在家训练专门设计的。没有健身器材，就使用手头的东西。我的一位客户就在地下停车场里跑步。”教练安德烈·安德烈耶夫对卫星通讯社说。

    疫情还让健身行业发现了新商机。倡导“全家健身”的美国“obe”公司3月的注册会员人数是2月的10倍，这在很大程度上得益于其面向10岁以下儿童推出的线上健身课和舞蹈课。由于学校停课，越来越多的家长急需方法来消耗家里“神兽”们过剩的精力。公司联合创始人马克·穆莱特告诉美联社，“应众多绝望家长的请求”，他们设计了多种以10分钟为单位的儿童健身课程，花样繁多、时间紧凑，“神兽”们一课接一课地练习也不会觉得枯燥。

    对许多人来说，宅家健身除了打造好身材、增强免疫力，还能成为某种精神寄托。

    “我锻炼的部分原因，是为了获得精神上的放松。”40岁的贝丝·伯格林告诉美联社，她在美国迈阿密一家慈善机构当主管，习惯每周去一次健身房。现在，她每天都学习名为“燃烧训练营”的网络健身课程，这让她感觉自己仍然“活跃，有能量”。

    责任编辑：王梓