“强迫性助人”是种病？
作者 Tarn Rogers Johns 编译 温莎
青年参考
（
2017年10月25日
18
版）
我们从小就被教育要助人为乐，然而有专家指出，当你一次又一次地拼命把同一个人拉出泥潭，对你们双方来说，这都是病态心理在作祟。
强迫性助人是种“残酷的爱”
18岁时，茉莉和闺蜜露西尝试了海洛因，茉莉浅尝辄止，而露西一路陷了下去。“从那时起，我们一起度过了无数次危机。露西的身体状况很糟糕，有时她需要别人拉一把才能脱离泥潭。”两个女孩在磕磕绊绊中一路成长，如今，26岁的茉莉是实习律师，露西仍然是瘾君子。
“我总会给她一些帮助，让事情变得顺利些。但紧接着，她又会陷入新一轮的麻烦之中。我对这个周而复始的过程感到万分疲惫，事情似乎没有好转的迹象。”茉莉说。
她试图引导朋友走上正轨，但露西对申请大学兴趣不大，连申请书都是茉莉替她写的。“最后露西也没坚持下来，她被退学了。直到最近，我还在隔三差五地塞钱给她。只要她告诉我没钱吃饭，我就会动恻隐之心，而这些只是我所做事情的冰山一角而已。”
有人沉迷于毒品或者酒精时，他们的亲戚和朋友中常常会出现这种人：就算被不停地“刷下限”，也忍不住一再向他们伸出援手。但是在英国医学康复机构PROMIS的主任医师罗伯特·勒菲弗看来，反复为瘾君子们提供帮助本身也是一种病态，他称之为“强迫性助人”。
“当家人和朋友遇到麻烦，帮助他们是非常自然的事情。但面对瘾君子，我要做的第一件事就是让他们远离身边那些不帮助谁就浑身不舒服的人。”勒菲弗自称是精神疾病领域唯一推广这一理论的专业人士。
“这是一种各取所需的关系：依赖者希望有人帮助自己，而施以援手的人从这个过程中获得快感，两者一拍即合。”勒菲弗指出，那些“好人”通常想要替前者打理生活、承担责任，恰恰是这种“残酷的爱”妨碍他们从错误中吸取教训。
“面对赌徒或者瘾君子，替他们偿还债务就是在强迫性助人，只能令他们的情况更糟糕。你得眼看着他们破产、进监狱。”他说。
“强迫性助人”的概念听上去有些违背常理，因为我们从小到大接受的教育都呼吁要帮助他人。但勒菲弗认为，“我们需要知道，自己对别人的生活是无能为力的，我们必须抑制帮助他人的冲动，否则生活会变成一团乱麻”。为此，他在伦敦设立了强迫性助人者互助小组，效仿戒酒互助会的形式每周举行聚会，让“患者”们分享心得。
勒菲弗希望人们面对事实：他们的援手根本阻止不了别人自我毁灭，但他们可以改变自己应对这种局面的态度。
怎么做才是对双方都好？阻止强迫性助人的人去发光发热，最困难的一点是让他们意识到，必须放手让惹上麻烦的人自己去摆平。“这并不容易。有时候你得让依赖者充分体验到痛苦，而这种痛苦并不是你造成的，你没有义务去帮助他们。”
“从依赖者的角度来看，也许他们会去寻找另一个强迫性助人者来填补空缺，也许结果是我们最高兴看到的——依赖者自己站起来解决了问题。这不是说你应该拒绝照顾和同情所有人，但你需要知道哪些帮助是有益的，哪些是无用功。”勒菲弗说。
没了你，他们也许会更好
强迫性助人的情况并不罕见。“这样的人在办公室中会非常忙碌，他们经常收拾烂摊子，做原本属于别人的工作，职位往往是社会工作、护理或者法律援助这一类。你经常能听说有人工作20个小时却不要求加班费。他们不需要奖励，这背后是不正常的心理。”勒菲弗说。
成瘾治疗师斯蒂凡妮·奇沃斯已经在这一领域研究了10年，经常看到医护人员对病人关心过甚。“当一个病人提出‘我今天需要见你’，我们会看到医护人员放下手头的事情，从异常忙碌的日程中抽身去为他们服务。他们绕着病人转，牺牲了自己的生活。”
在奇沃斯看来，这些医护人员放弃了私人生活，却让自己显得不够专业。“我从女性身上较多地看到这种特质，根据我的经验，这可能是因为服务性的工作岗位上女性更多。”
强迫性助人和依赖者之间会相互吸引，但这并不是说你帮助了对方，“友谊的小船”就会地久天长。“我有个朋友总是情场失意，我一次又一次地取消自己的计划，跑过去陪她、安慰他，但伤心劲儿过后，她又会不可避免地回到前男友身边。”奇沃斯说，“第二天他们就手牵手走到了一起，这让我很有挫折感。再过几天他们又会翻脸，她再次需要我去陪伴。这事周而复始地发生。”“死循环”一直持续到奇沃斯的朋友搬到另外一座城市。一年后，她们失去了联系。
至于茉莉，她正在尝试与露西绝交。“不久前，我们决定一起去一个音乐节，但她没有钱，所以我买了两个人的票，尽管我也没什么闲钱。”一到音乐节现场，茉莉就被朋友甩下了——因为她囊中羞涩，露西跟着一个肯给她买酒的男人走了。
回到伦敦之后，茉莉告诉露西，自己不想再看见她了。“做这个决定很艰难。”茉莉说，她当时忧心忡忡，担心露西没了她会睡大街。“但一段时间之后，意想不到的事情发生了——我不知道她是怎么办到的，但我听说，她已经改头换面。”
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我们从小就被教育要助人为乐，然而有专家指出，当你一次又一次地拼命把同一个人拉出泥潭，对你们双方来说，这都是病态心理在作祟。
强迫性助人是种“残酷的爱”
18岁时，茉莉和闺蜜露西尝试了海洛因，茉莉浅尝辄止，而露西一路陷了下去。“从那时起，我们一起度过了无数次危机。露西的身体状况很糟糕，有时她需要别人拉一把才能脱离泥潭。”两个女孩在磕磕绊绊中一路成长，如今，26岁的茉莉是实习律师，露西仍然是瘾君子。
“我总会给她一些帮助，让事情变得顺利些。但紧接着，她又会陷入新一轮的麻烦之中。我对这个周而复始的过程感到万分疲惫，事情似乎没有好转的迹象。”茉莉说。
她试图引导朋友走上正轨，但露西对申请大学兴趣不大，连申请书都是茉莉替她写的。“最后露西也没坚持下来，她被退学了。直到最近，我还在隔三差五地塞钱给她。只要她告诉我没钱吃饭，我就会动恻隐之心，而这些只是我所做事情的冰山一角而已。”
有人沉迷于毒品或者酒精时，他们的亲戚和朋友中常常会出现这种人：就算被不停地“刷下限”，也忍不住一再向他们伸出援手。但是在英国医学康复机构PROMIS的主任医师罗伯特·勒菲弗看来，反复为瘾君子们提供帮助本身也是一种病态，他称之为“强迫性助人”。
“当家人和朋友遇到麻烦，帮助他们是非常自然的事情。但面对瘾君子，我要做的第一件事就是让他们远离身边那些不帮助谁就浑身不舒服的人。”勒菲弗自称是精神疾病领域唯一推广这一理论的专业人士。
“这是一种各取所需的关系：依赖者希望有人帮助自己，而施以援手的人从这个过程中获得快感，两者一拍即合。”勒菲弗指出，那些“好人”通常想要替前者打理生活、承担责任，恰恰是这种“残酷的爱”妨碍他们从错误中吸取教训。
“面对赌徒或者瘾君子，替他们偿还债务就是在强迫性助人，只能令他们的情况更糟糕。你得眼看着他们破产、进监狱。”他说。
“强迫性助人”的概念听上去有些违背常理，因为我们从小到大接受的教育都呼吁要帮助他人。但勒菲弗认为，“我们需要知道，自己对别人的生活是无能为力的，我们必须抑制帮助他人的冲动，否则生活会变成一团乱麻”。为此，他在伦敦设立了强迫性助人者互助小组，效仿戒酒互助会的形式每周举行聚会，让“患者”们分享心得。
勒菲弗希望人们面对事实：他们的援手根本阻止不了别人自我毁灭，但他们可以改变自己应对这种局面的态度。
怎么做才是对双方都好？阻止强迫性助人的人去发光发热，最困难的一点是让他们意识到，必须放手让惹上麻烦的人自己去摆平。“这并不容易。有时候你得让依赖者充分体验到痛苦，而这种痛苦并不是你造成的，你没有义务去帮助他们。”
“从依赖者的角度来看，也许他们会去寻找另一个强迫性助人者来填补空缺，也许结果是我们最高兴看到的——依赖者自己站起来解决了问题。这不是说你应该拒绝照顾和同情所有人，但你需要知道哪些帮助是有益的，哪些是无用功。”勒菲弗说。
没了你，他们也许会更好
强迫性助人的情况并不罕见。“这样的人在办公室中会非常忙碌，他们经常收拾烂摊子，做原本属于别人的工作，职位往往是社会工作、护理或者法律援助这一类。你经常能听说有人工作20个小时却不要求加班费。他们不需要奖励，这背后是不正常的心理。”勒菲弗说。
成瘾治疗师斯蒂凡妮·奇沃斯已经在这一领域研究了10年，经常看到医护人员对病人关心过甚。“当一个病人提出‘我今天需要见你’，我们会看到医护人员放下手头的事情，从异常忙碌的日程中抽身去为他们服务。他们绕着病人转，牺牲了自己的生活。”
在奇沃斯看来，这些医护人员放弃了私人生活，却让自己显得不够专业。“我从女性身上较多地看到这种特质，根据我的经验，这可能是因为服务性的工作岗位上女性更多。”
强迫性助人和依赖者之间会相互吸引，但这并不是说你帮助了对方，“友谊的小船”就会地久天长。“我有个朋友总是情场失意，我一次又一次地取消自己的计划，跑过去陪她、安慰他，但伤心劲儿过后，她又会不可避免地回到前男友身边。”奇沃斯说，“第二天他们就手牵手走到了一起，这让我很有挫折感。再过几天他们又会翻脸，她再次需要我去陪伴。这事周而复始地发生。”“死循环”一直持续到奇沃斯的朋友搬到另外一座城市。一年后，她们失去了联系。
至于茉莉，她正在尝试与露西绝交。“不久前，我们决定一起去一个音乐节，但她没有钱，所以我买了两个人的票，尽管我也没什么闲钱。”一到音乐节现场，茉莉就被朋友甩下了——因为她囊中羞涩，露西跟着一个肯给她买酒的男人走了。
回到伦敦之后，茉莉告诉露西，自己不想再看见她了。“做这个决定很艰难。”茉莉说，她当时忧心忡忡，担心露西没了她会睡大街。“但一段时间之后，意想不到的事情发生了——我不知道她是怎么办到的，但我听说，她已经改头换面。”
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