儿童心理健康：美国校园里的新焦点
作者 [美] 艾米丽·古德伯格 编译 沈梦菲
青年参考
（
2016年10月26日
19
版）
面对孩子们的心理问题和需求，教师们常常感到束手无策。一些研究计划正在为此求解。
美国校园迫切需要心理健康服务
根据美国疾病控制和预防中心的数据，在美国每年有五分之一的儿童患有精神障碍，相当于超过1700万人符合疾病标准，这将影响他们学习、行为和情绪表达能力。
儿童心理研究所“注意力缺陷多动障碍和行为障碍中心”的高级主管大卫·安德森说，在教育早期让儿童获得有关心理健康的相关资源，可以发挥关键作用，减轻心理问题对孩子日后人生的负面影响。
“孩子们在童年和青春期会产生大量的心理健康问题，而孩子们在一天中的大部分时间待在学校，这使学校成为把心理健康资源集中起来的完美地方。”安德森说，“如果学校没有及时注意到学生的心理健康问题，就很容易导致学生辍学或产生其他问题。”
然而，大多数学生在学校里没有获得精神卫生资源。根据儿童心理研究所出具的2016年儿童心理健康报告，在美国，只有23％的幼儿园获得了精神科医生或心理学家的定期访问。心理健康专业人员的数量预计将继续短缺，并且这一情况只会变得更糟。美国“物质滥用和精神健康服务管理局”预计，到2020年，美国需要12624名儿童和青少年心理学家，但现实中预计只有8312人。
由于学校缺乏心理健康专业人员，解决儿童社会、情感和行为挑战需求的责任往往落在教师身上。这需要教师在日常教学活动中关注学生的精神和行为——不仅针对那些患有精神疾病的孩子，更应使所有孩子获益。
教师可以将心理健康话题纳入现有课程，使心理健康教育成为学校生活中的重要部分。一项被纳入六年级英语语言艺术课程的心理健康问题子课程研究证明，该计划能够成功地增加参与者对精神疾病的认知，并减少相关耻辱感。
然而，根据2011年《校园心理学季刊》的研究，只有34％的教师认为他们有足够的技能满足学生的心理健康需求。没有接受适当的培训，却要指导有注意力缺陷、多动障碍、焦虑行为等的学生，教师很可能在工作中压力倍增。耶鲁儿童研究院儿童发展与社会政策部的“爱德华·齐格勒中心”主任沃尔特·吉列姆说，当教师感到压力时，他们更有可能依靠开除来管理那些有行为问题的儿童。
在早期教育中被开除或中断学习，可能大大减少儿童在生命后期成功的机会。这种惩戒方式对青少年影响深远，可能在日后导致更高的失业率和监禁率。根据儿童心理研究所的报告，辍学学生留级的概率将增加一倍，且有3倍的可能在1年内触犯法律；而当学龄前儿童获得心理健康服务时，其被开除的概率就减少了47％。
越来越多的学校开始重视学生的心理健康
今年9月，《美国儿童和青少年精神病学》杂志称，康涅狄格州开展了一项覆盖全州的计划，使有需要的儿童能够接受心理健康咨询。作为计划的一部分，心理健康专业人员访问有特殊挑衅行为学生的教室，并在观察班级情况、进行相应家访后指导教师和家长。
“我们永远不会有足够的心理健康专业人员来随时帮助孩子们，所以真正需要做的，是把我们的心理健康专业知识传授给孩子们在生活中直接接触的那些人。”耶鲁儿童研究院首席研究员吉列姆说。
通常，咨询过程从确定学生的优势开始。心理健康顾问琳达·弗拉赫说，她在一名对4岁儿童的咨询中使用了类似的策略。
当弗拉赫首次访问这个孩子的学校时，孩子被安置在一个混乱的教室，和一群有着严重行为问题的孩子在一起。在这里，尖叫和投掷东西的行为很普遍。弗拉赫与孩子的父母、教师和学校管理人员等会面，帮助他们认识到，他们在朝着同一个目标努力。她建议孩子的父母和老师帮助孩子通过角色扮演等游戏识别孩子的情绪，学习调节孩子情绪的技能。
事实上，康涅狄格州儿童心理健康专业顾问工作的主要部分，在于支持家长和教师。弗拉赫指导教师管理压力，以便在教室里保持情绪稳定，表现出他们想让学生体验到的平静感。“对学生生气和大喊大叫，不太可能帮助学生冷静下来。”她说。
同时，弗拉赫提醒教育工作者和家长，要承认和接纳学生的感受，而不是无视他们的愤怒或沮丧。通过观察儿童的教室和家庭环境，心理健康顾问可以提供个性化的建议和支持，这对老师和家长非常有价值。
“教学是一种表演艺术，”吉利姆说，“我们要像教表演艺术工作者一样教我们的老师，指导他们通过自己的方式表现出自己的艺术。”
在康涅狄格州之外，越来越多的学校开始重视学生的心理健康。
在马里兰州波托马克市，私立麦克莱恩学校的四年级教师迈克尔·罗森布鲁姆看到了这种方法的成功。一些有注意力缺陷、多动障碍、诵读困难和焦虑等的学生曾经度日如年，学校通过与心理健康专业人员的密切合作，逐渐使学生发挥其最大的潜力。
“有一些三、四、五年级的学生曾被教育专家告知，他们将无法从高中毕业，不能上大学。”麦克莱恩学校的学生和社区健康主任弗兰基恩·格尔金说，“这些学生转到麦克莱恩学校后，学习很好，成长得很好，建立了信心，从麦克莱恩毕业后上了大学，有了非常有意义的生活和事业。”
在麦克莱恩学校，教师们给予孩子应对各类心理问题的策略，而不是因为孩子有古怪行为就加以惩罚。学校鼓励教师，把重视善良和沟通放到与授课同等重要的位置，将促进心理健康的活动纳入课堂。
麦克莱恩的学生不参加任何标准化考试。罗森布拉姆发现，在麦克莱恩体验到的不同使学生自信心增加，在课堂上的表现也更积极了。许多人开始学习“应对焦虑和压力”等此前闻所未闻的知识。根据麦克莱恩学校学年初和学年末的评估，大多数学生在阅读上取得了进步——考虑到该校招收的许多学生成绩低于年级平均水平，这标志着学校的模式是有效的。
然而，麦克莱恩学校并不是所有孩子和他们的父母都能负担得起的。仅以该校幼儿园部为例，其学费高达30000美元（约合人民币20.3万元）；随着学生年龄的增长，学费会相应增加。这使得康涅狄格州的“全州模式”更具说服力——为所有儿童提供心理健康资源，而不仅仅是那些有能力负担的家庭里的儿童。
美国《大西洋月刊》
面对孩子们的心理问题和需求，教师们常常感到束手无策。一些研究计划正在为此求解。
美国校园迫切需要心理健康服务
根据美国疾病控制和预防中心的数据，在美国每年有五分之一的儿童患有精神障碍，相当于超过1700万人符合疾病标准，这将影响他们学习、行为和情绪表达能力。
儿童心理研究所“注意力缺陷多动障碍和行为障碍中心”的高级主管大卫·安德森说，在教育早期让儿童获得有关心理健康的相关资源，可以发挥关键作用，减轻心理问题对孩子日后人生的负面影响。
“孩子们在童年和青春期会产生大量的心理健康问题，而孩子们在一天中的大部分时间待在学校，这使学校成为把心理健康资源集中起来的完美地方。”安德森说，“如果学校没有及时注意到学生的心理健康问题，就很容易导致学生辍学或产生其他问题。”
然而，大多数学生在学校里没有获得精神卫生资源。根据儿童心理研究所出具的2016年儿童心理健康报告，在美国，只有23％的幼儿园获得了精神科医生或心理学家的定期访问。心理健康专业人员的数量预计将继续短缺，并且这一情况只会变得更糟。美国“物质滥用和精神健康服务管理局”预计，到2020年，美国需要12624名儿童和青少年心理学家，但现实中预计只有8312人。
由于学校缺乏心理健康专业人员，解决儿童社会、情感和行为挑战需求的责任往往落在教师身上。这需要教师在日常教学活动中关注学生的精神和行为——不仅针对那些患有精神疾病的孩子，更应使所有孩子获益。
教师可以将心理健康话题纳入现有课程，使心理健康教育成为学校生活中的重要部分。一项被纳入六年级英语语言艺术课程的心理健康问题子课程研究证明，该计划能够成功地增加参与者对精神疾病的认知，并减少相关耻辱感。
然而，根据2011年《校园心理学季刊》的研究，只有34％的教师认为他们有足够的技能满足学生的心理健康需求。没有接受适当的培训，却要指导有注意力缺陷、多动障碍、焦虑行为等的学生，教师很可能在工作中压力倍增。耶鲁儿童研究院儿童发展与社会政策部的“爱德华·齐格勒中心”主任沃尔特·吉列姆说，当教师感到压力时，他们更有可能依靠开除来管理那些有行为问题的儿童。
在早期教育中被开除或中断学习，可能大大减少儿童在生命后期成功的机会。这种惩戒方式对青少年影响深远，可能在日后导致更高的失业率和监禁率。根据儿童心理研究所的报告，辍学学生留级的概率将增加一倍，且有3倍的可能在1年内触犯法律；而当学龄前儿童获得心理健康服务时，其被开除的概率就减少了47％。
越来越多的学校开始重视学生的心理健康
今年9月，《美国儿童和青少年精神病学》杂志称，康涅狄格州开展了一项覆盖全州的计划，使有需要的儿童能够接受心理健康咨询。作为计划的一部分，心理健康专业人员访问有特殊挑衅行为学生的教室，并在观察班级情况、进行相应家访后指导教师和家长。
“我们永远不会有足够的心理健康专业人员来随时帮助孩子们，所以真正需要做的，是把我们的心理健康专业知识传授给孩子们在生活中直接接触的那些人。”耶鲁儿童研究院首席研究员吉列姆说。
通常，咨询过程从确定学生的优势开始。心理健康顾问琳达·弗拉赫说，她在一名对4岁儿童的咨询中使用了类似的策略。
当弗拉赫首次访问这个孩子的学校时，孩子被安置在一个混乱的教室，和一群有着严重行为问题的孩子在一起。在这里，尖叫和投掷东西的行为很普遍。弗拉赫与孩子的父母、教师和学校管理人员等会面，帮助他们认识到，他们在朝着同一个目标努力。她建议孩子的父母和老师帮助孩子通过角色扮演等游戏识别孩子的情绪，学习调节孩子情绪的技能。
事实上，康涅狄格州儿童心理健康专业顾问工作的主要部分，在于支持家长和教师。弗拉赫指导教师管理压力，以便在教室里保持情绪稳定，表现出他们想让学生体验到的平静感。“对学生生气和大喊大叫，不太可能帮助学生冷静下来。”她说。
同时，弗拉赫提醒教育工作者和家长，要承认和接纳学生的感受，而不是无视他们的愤怒或沮丧。通过观察儿童的教室和家庭环境，心理健康顾问可以提供个性化的建议和支持，这对老师和家长非常有价值。
“教学是一种表演艺术，”吉利姆说，“我们要像教表演艺术工作者一样教我们的老师，指导他们通过自己的方式表现出自己的艺术。”
在康涅狄格州之外，越来越多的学校开始重视学生的心理健康。
在马里兰州波托马克市，私立麦克莱恩学校的四年级教师迈克尔·罗森布鲁姆看到了这种方法的成功。一些有注意力缺陷、多动障碍、诵读困难和焦虑等的学生曾经度日如年，学校通过与心理健康专业人员的密切合作，逐渐使学生发挥其最大的潜力。
“有一些三、四、五年级的学生曾被教育专家告知，他们将无法从高中毕业，不能上大学。”麦克莱恩学校的学生和社区健康主任弗兰基恩·格尔金说，“这些学生转到麦克莱恩学校后，学习很好，成长得很好，建立了信心，从麦克莱恩毕业后上了大学，有了非常有意义的生活和事业。”
在麦克莱恩学校，教师们给予孩子应对各类心理问题的策略，而不是因为孩子有古怪行为就加以惩罚。学校鼓励教师，把重视善良和沟通放到与授课同等重要的位置，将促进心理健康的活动纳入课堂。
麦克莱恩的学生不参加任何标准化考试。罗森布拉姆发现，在麦克莱恩体验到的不同使学生自信心增加，在课堂上的表现也更积极了。许多人开始学习“应对焦虑和压力”等此前闻所未闻的知识。根据麦克莱恩学校学年初和学年末的评估，大多数学生在阅读上取得了进步——考虑到该校招收的许多学生成绩低于年级平均水平，这标志着学校的模式是有效的。
然而，麦克莱恩学校并不是所有孩子和他们的父母都能负担得起的。仅以该校幼儿园部为例，其学费高达30000美元（约合人民币20.3万元）；随着学生年龄的增长，学费会相应增加。这使得康涅狄格州的“全州模式”更具说服力——为所有儿童提供心理健康资源，而不仅仅是那些有能力负担的家庭里的儿童。
美国《大西洋月刊》
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