当心！健身房是病菌大本营！

    健身房是传染病发源地？这并非杞人忧天。最近，英国公益组织FitRated针对公共健身设施的一项调查显示，从跑步机到哑铃，公用健身器材表面的菌落总数远远超过警戒线。这意味着锻炼者可能在不经意间遭感染，也可能将病原体扩散给更多人。

    所有检出的微生物中，约七成可能对人体健康构成损害，其中包括皮肤感染的诱因之一革兰氏阳性球菌，以及被认为可能导致眼部炎症的多种芽孢杆菌。

    因此，如果你无法完全回避公用健身设施，FitRated建议：除了更加注重个人卫生，还可以考虑随身携带一些杀菌用品，在锻炼前后对健身器材进行简单的清洁。

    图片来源 英国《每日邮报》