博尔特凭什么称雄赛场？

    2015年北京田径世锦赛上，博尔特再度证明自己才是短跑界的龙头老大。一人独得100米和200米两项冠军，他到底靠的是什么？他的制胜法宝是高人一筹的天赋吗？

    据英国广播公司报道，非职业运动员想跑快时，往往会尽量快地摆动双腿。所以，你也许想当然地认为，博尔特能创造如此杰出的成绩，是因为他动作频率更高。其实，这种猜测是不成立的。英国拉夫堡大学的萨姆·艾伦博士指出：“顶尖运动员摆动双腿的频率并不比业余选手快，两者的差别只是前者步幅更大，也更有力。”

    研究发现，业余选项手一般用50步至55步跑完100米，而顶尖运动员越过同等距离，平均只需45步。艾伦说：“顶尖运动员如此有力量，是因为他们拥有更多的快肌肌肉纤维。这样，他们的双脚接触地面的时间就要少得多，所以会被更快地向前推动。”

    美国运动生理学专家彼得·韦安德发现，每跑一步，顶尖运动员的足底平均仅与地面接触0.08秒，业余选手需要0.12秒。另一个项目揭示，短跑比赛时，最厉害的运动员双脚离地、全身滞空的时间约占六成，而业余运动员最多做到一半时间滞空。

    即便身处顶级短跑运动员的行列，博尔特的表现也格外突出，这在相当程度上是因为他的身高。英国前短跑名将克雷格·皮克林分析说：“博尔特的确是个奇葩，他身高足有1.96米，由于腿长，按理说不应该能一下提到如此快的速度，但他还是做到了……比赛最初阶段，为获得加速度，选手必须采取小步幅，由于博尔特身高腿长，他做不好这些。但是，一旦他达到合理速度，就会比所有人更有优势，因为他的步数少得多。”

    自前方回传的数据也支持这样的判断：博尔特跑完100米只用约41步，平均比对手少3步甚至4步。皮克林说：“在100米比赛中，步幅长度是能跑进10秒的选手与跑不进10秒的选手的最大差别。”艾伦则认为，良好的训练的确可以让新手跑得更快，但在顶尖的短跑运动员身上，“一切都依赖他们的双腿接地后，天赋允许他们如何去做”。