中国舌尖上的变化:粮食不够土豆凑
作者 王微
《
青年参考
》(
2015年01月14日
24
版)
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土豆这种源于南美洲的作物早就为中国人所接受,虽然只有西北一些贫困地区将它当成主食,但世界银行预测,由于巨大的人口压力,到2020年,中国的粮食需求量将从现在的6亿吨增加到6.7亿吨。“将土豆作为主粮是利用有限土地养活更多人口的好选择,也是对中国目前粮食系统的完美补充。”印度《经济时报》援引中国营养师协会秘书长刘兰的话称。
美国《华尔街日报》等媒体纷纷报道了中国将启动土豆主粮化战略一事。随着水资源短缺问题日益突出,中国北方一些地区的地下水位以每年一米的速度下降。而与目前的主要粮食水稻和小麦相比,土豆更善于在干旱环境生长。在北方一些降水量低的地区,土豆有时甚至是唯一能生长的作物。
正方:土豆全身都是宝
“预计到2020年,50%以上的土豆将被作为主粮消费。土豆将成为继小麦、水稻和玉米后,中国第四大粮食作物。”1月7日,农业部副部长余欣荣表示,为更好地保证粮食安全、减轻环境压力以及增加农民收入,土豆主粮化已成必然选择。
人们总认为吃土豆长肉,事实上,土豆的脂肪含量并不高,每100克仅含0.2克脂肪。据美国livestrong网站介绍,它其实是理想的减肥食品,营养价值也极其丰富。
众所周知,膳食纤维有助于降低胆固醇、调节血糖。精米白面中的膳食纤维极少,而根据《2010年美国膳食指南》,一颗中等大小的带皮烤土豆能提供2.3克膳食纤维。土豆还含有丰富的维生素,其中能加快新陈代谢的维生素B含量最多,人体每日所需的维生素C的10%也可从土豆中获得。
另据美国农业部介绍,在人们最常食用的20多种新鲜蔬果中,土豆的钾含量最高。一颗中等大小的带皮土豆含600毫克左右的钾,相当于人体每日建议摄取量的18%。
澳大利亚foodprocessing网站称,许多人可能想不到,自1993年以来中国就是全球最大的土豆出产国之一;在政府鼓励下,中国人正以全新的令人期待的方式做出更美味的土豆。
《华尔街日报》称,在“土豆成主粮”成为中国门户网站的热门话题后,网上就掀起了关于酸辣土豆丝和番茄炒鸡蛋谁是“第一国民家常菜”的热烈“辩论”。不久前,央视新闻微博发布了9个土豆菜谱。而在《纽约时报》美食版评论家弗兰克·布鲁尼看来,几年前在四川吃的土豆泥让他深深着迷。
“土豆成主粮不意味着要像西方人一样将土豆整个吃掉,很可能是加工成粉,再制成馒头和面条。”黑龙江农业科学研究员鲁典秋(音)说。
反方:小心人类被征服
虽然土豆有诸多好处,但香港《南华早报》指出,改变主食是对中国人饮食习惯的重大挑战。“中国人的餐桌日益丰富,但大多数人还是习惯吃大米和面粉。”
此外,食用土豆也需避开“陷阱”——土豆和脂肪结合的能力极强,想保持好身材的人切忌用油炸方式烹饪,最好用酸奶代替奶油。
还有一些网友对“舌尖上全是土豆”表示担心。网友“三主粮燕麦生活”慷慨激昂地写下了数千字的博文,提醒人们“防止土豆征服人类”,因为它极易消化,将显著提高“不明气体”在人群中蔓延的几率。
“关于土豆君出任主食一事,呵呵完还是要呵呵的……主食是土豆面,配菜是土豆丝,饭后点心是土豆泥,没吃饱再来个烤土豆片,总之,你们就一直放屁吧……人类迟早有一天会被土豆君征服。”“三主粮燕麦生活”写道。
土豆这种源于南美洲的作物早就为中国人所接受,虽然只有西北一些贫困地区将它当成主食,但世界银行预测,由于巨大的人口压力,到2020年,中国的粮食需求量将从现在的6亿吨增加到6.7亿吨。“将土豆作为主粮是利用有限土地养活更多人口的好选择,也是对中国目前粮食系统的完美补充。”印度《经济时报》援引中国营养师协会秘书长刘兰的话称。
美国《华尔街日报》等媒体纷纷报道了中国将启动土豆主粮化战略一事。随着水资源短缺问题日益突出,中国北方一些地区的地下水位以每年一米的速度下降。而与目前的主要粮食水稻和小麦相比,土豆更善于在干旱环境生长。在北方一些降水量低的地区,土豆有时甚至是唯一能生长的作物。
正方:土豆全身都是宝
“预计到2020年,50%以上的土豆将被作为主粮消费。土豆将成为继小麦、水稻和玉米后,中国第四大粮食作物。”1月7日,农业部副部长余欣荣表示,为更好地保证粮食安全、减轻环境压力以及增加农民收入,土豆主粮化已成必然选择。
人们总认为吃土豆长肉,事实上,土豆的脂肪含量并不高,每100克仅含0.2克脂肪。据美国livestrong网站介绍,它其实是理想的减肥食品,营养价值也极其丰富。
众所周知,膳食纤维有助于降低胆固醇、调节血糖。精米白面中的膳食纤维极少,而根据《2010年美国膳食指南》,一颗中等大小的带皮烤土豆能提供2.3克膳食纤维。土豆还含有丰富的维生素,其中能加快新陈代谢的维生素B含量最多,人体每日所需的维生素C的10%也可从土豆中获得。
另据美国农业部介绍,在人们最常食用的20多种新鲜蔬果中,土豆的钾含量最高。一颗中等大小的带皮土豆含600毫克左右的钾,相当于人体每日建议摄取量的18%。
澳大利亚foodprocessing网站称,许多人可能想不到,自1993年以来中国就是全球最大的土豆出产国之一;在政府鼓励下,中国人正以全新的令人期待的方式做出更美味的土豆。
《华尔街日报》称,在“土豆成主粮”成为中国门户网站的热门话题后,网上就掀起了关于酸辣土豆丝和番茄炒鸡蛋谁是“第一国民家常菜”的热烈“辩论”。不久前,央视新闻微博发布了9个土豆菜谱。而在《纽约时报》美食版评论家弗兰克·布鲁尼看来,几年前在四川吃的土豆泥让他深深着迷。
“土豆成主粮不意味着要像西方人一样将土豆整个吃掉,很可能是加工成粉,再制成馒头和面条。”黑龙江农业科学研究员鲁典秋(音)说。
反方:小心人类被征服
虽然土豆有诸多好处,但香港《南华早报》指出,改变主食是对中国人饮食习惯的重大挑战。“中国人的餐桌日益丰富,但大多数人还是习惯吃大米和面粉。”
此外,食用土豆也需避开“陷阱”——土豆和脂肪结合的能力极强,想保持好身材的人切忌用油炸方式烹饪,最好用酸奶代替奶油。
还有一些网友对“舌尖上全是土豆”表示担心。网友“三主粮燕麦生活”慷慨激昂地写下了数千字的博文,提醒人们“防止土豆征服人类”,因为它极易消化,将显著提高“不明气体”在人群中蔓延的几率。
“关于土豆君出任主食一事,呵呵完还是要呵呵的……主食是土豆面,配菜是土豆丝,饭后点心是土豆泥,没吃饱再来个烤土豆片,总之,你们就一直放屁吧……人类迟早有一天会被土豆君征服。”“三主粮燕麦生活”写道。