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全文复制长期以来，德国的社区一直为老人的身体健康担心。随着独居老人的数量越来越多，孤独和寂寞成了老人更致命的威胁。
德国现在有200多万80岁以上的老人过着独居生活，配偶去世后，多数老人会孤独地终老一生。专家预计，随着如今预期寿命的增加，独居老人的数量将会大幅增长。德国阿伦斯巴赫研究所的一项研究发现，德国老人比历史上任何时候都更加健康，体力更充沛。然而，70岁以上的老人每天独处的时间平均17个小时，比任何其他人群都要长，这也是不争的事实。
现实严峻 德独居老人超过200万
即使在寒冷的冬季，埃尔纳也会定期打开阳台的门。她今年93岁，住在柏林新克尔恩区一套小的两室公寓。她在华丽的地毯上摆上一盒花生，看着蓝山雀飞进客厅偷偷叼食坚果。“小鸟是我的转租人。”她说。
除了这些小鸟，几乎无人来看望这位老奶奶。埃尔纳满头白发，用着黑色的护腿，像同龄老人一样正承受着极度的寂寞。她生于一战结束后不久，50年前搬进这套公寓，10年后丈夫就去世了，兄弟姐妹和朋友也都离开了人世。她的丈夫不想要小孩。“我应该坚持生一个就好了。”老人说，“有个孩子的话，我也许不会像现在这样孤独。”她家的电话几乎从来不响，一旦响了，另一端通常也是健康保险公司的人。
有一天，她晕倒在浴室的地板上。醒来后用尽力气，挣扎着爬进卧室并拨打了紧急呼叫号码。随后，消防队员砸开房门并帮她站了起来。她现在感觉好多了，但仍担心再次发生这样的事，再次无奈地趴在地板上。“为避免绊脚，我把地毯和浴室垫都撤掉了。”她说。
但她仍不想搬到养老院去住。她在家更自由，喜欢烹饪、洗衣服，不靠任何帮助。而且在家里，她可以睡到自然醒，想几点睡觉都行。
德国现在有200多万80岁以上的老人过着独居的生活，配偶去世后，多数老人会孤独地终老一生。专家预计，随着如今预期寿命的增加，独居老人的数量将会大幅增长。德国阿伦斯巴赫研究所的一项研究发现，德国老人比历史上任何时候都更加健康、体力更充沛。然而，70岁以上的老人每天独处的时间平均17个小时，比任何其他人群都要长，这也是不争的事实。
据德国老年中心（DZA）的统计，在70岁以上老人中，只跟一人或无人经常接触的人数超过20%。不到一个月有朋友或熟人看望老人的比例为25%，无人看望的比例接近10%。有许多老人的名字，没人叫得出来，也没人关心他们的健康状况。对于他们来说，肥皂剧演员成了家庭替代成员。
寂寞无助 老人把死亡视为解脱
另外，越来越多人选择不生孩子的现实，也让正在经历孤独的老人感到更加孤独。事实上，无儿无女大大增加了孤独的风险。同样，由于年轻人的流动性越来越大，住在年迈父母附近的时候越来越少，老一辈指望孩子成为他们生活不可或缺的一部分，并且有一天能够照顾他们，已经做不到了。因此，老人感到孤独的风险在未来很可能会继续上升，德国老年中心主任克莱门斯·洛马尔说。
柏林老人之友协会目前正在努力解决这个问题。协会主任克劳斯·宝莱特克和同事组织了参观动物园、乘船游览柏林和小组讨论等活动，并且为老人配备了一对一服务的志愿者。他们还提供“电话访问”服务，让老人每周至少有一次跟别人聊天的机会。
宝莱特克在职业生涯中看到过很多贫困老人，“但对老人来说，孤独远比经济困难更糟糕。”然而在德国，几乎没人谈论空巢问题，大家即使感觉到了，通常也会置之不理。
可事实已经证明，除了让老人心酸，孤独也会让他们生病。80岁以上年龄组的自杀率是所有年龄组中最高的，像宝莱特克这样的专家们对此丝毫没有感到惊讶。“许多老人都把死亡视为一种解脱。”他说。更糟糕的是，病情会加剧人的孤独感。体弱和卧床不起的老人会感到更加孤苦。
78岁的拜尔科深深体会到了老人要克服孤独有多难。她在1994年失去了丈夫赫伯特，几年前又失去了女儿加比，二人都死于肺癌。拜尔科断绝了与外面朋友的交往，因为她已完全陶醉在自己小家的生活里。“现在，我付出了沉重的代价。”她遗憾地说。
拜尔科睡在双人床她自己这边，丈夫睡的那边原封不动。床罩上摆放着一头可爱的玩具大象，这个毛绒玩具是在女儿小的时候买给她的。拜尔科感到最沮丧的时候是圣诞节和阴雨天。在家呆腻时，她就去咖啡馆或短途旅行，但从来不与人交往。“人上了年纪后，与人联系太难了。”她说。
伸出援手 以老人需求出发
好在许多城市和住房协会已经意识到，他们必须向老人伸出援手并解决他们的需求。例如，在北部的不来梅州和汉堡市，社工们会敲开独居老人的家门，问一个简单的问题：我们能为你做什么？
在汉堡，社会工作者遇到一位老奶奶，两年时间除了超市收银员，她没跟任何人说过话。一位老爷爷在黑暗中生活了几个月，因为他忘了交电费，也不知道找谁求助。
45岁的布洛斯佐恩非常熟悉此类情况。她在慕尼黑市属住房协会“GEWOFAG集团”工作，GEWOFAG参加了一项名为“预防性家访”的工程。仅在当地的拉莫斯多夫区，加入工程的75岁以上住户就超过800人，甚至还有12名百岁以上的老人选择独居。
布洛斯佐恩和同事组织协助老人做家务和买菜、通报各项活动，并核实确定住宅户型是否已经改变以更好地满足老人的需求。布洛斯佐恩已走访了200多名住户。
上午9时许，她开始第一次走访，按响了罗莎·多尔家的门铃。20年来，多尔一直在这里独居。92岁的老奶奶有些驼背，走到门口需要一段时间。她面带微笑地站在公寓门口，然后慢腾腾地走进客厅，脚上穿着方格子拖鞋。客厅的沙发上摆放着玩具娃娃，收音机里播放着古筝曲。
多尔的时间都花在了录制巴伐利亚公共广播电台播放的民间音乐上。她已录制了2000盒录音带，并编制了目录。“我的小磁带。”她说道。在交谈中，布洛斯佐恩问多尔公寓住得是否适应。“我的背部有点疼，每次进浴缸后再站起来很费劲。”多尔回应道。墙上装一根承轨就能解决这个问题，布洛斯佐恩说。临别时，社工答应尽快派人来安装承轨。
高科技帮老人解除意外担忧
走访结束后，布洛斯佐恩对多尔的“印象非常好”。她经常看到养老院的老人过着好得多的日子，但很多人就是不愿挪窝。“公寓是他们仅有的财产。”布洛斯佐恩说。尽管非常孤独和寂寞，但如果可能，老人还是想独居。
幸运的是，高科技产品至少可以让老人解除发生意外的担忧。拜尔科的手腕上戴着一个应急按钮。一旦她按下按钮，约翰尼特救援组织就会收到报警信号。埃尔纳的脖子上带着一个颈圈，上面也有这样的应急按钮。救援组织目前有11万名客户，每天接到大约3000个紧急求助电话。但多数电话并非有人跌倒或生病，相反，人们按下按钮只想找人说说话。
老人之友协会目前已安排每月接送埃尔纳玩一次游戏。“对我来说，这是生活中真正的亮点。”她说。此前，在一次住院的时候，她曾向护士吐露自己觉得非常孤独。护士把职介所的电话给了她，职介所可以为她聘请护工。“我给他们打电话真的需要鼓足勇气。”她承认。现在，两名男子会在周二和周四分别为她采购一次，埃尔纳称他俩是“周二的朋友”和“周四的朋友。”
德国《明镜》周刊
