在全世界的运动爱好者把目光投向伦敦时,让我们关心一下懒骨头都集中在哪儿。权威医学杂志《柳叶刀》最近刊登文章,对各国人民的运动量进行了一番比较。由巴西佩洛塔斯联邦大学的佩德罗·海拉尔博士主导的这项研究,覆盖了122个国家、占全球89%人口的健康调查数据。海拉尔称,这是迄今为止对“全球勤劳小蜜蜂和懒骨头分布”最全面的描绘。
研究者发现,以每周5天、每天适量运动半小时,或每周3天、每天剧烈运动20分钟这两种标准来看,全球31%的成人缺乏足够的运动量。其中,女性的运动量更是偏少——34%的女性不做运动,而这样的男性是28%。
不过,根据这项研究制作的地图显示,情况在一些地区截然相反。比如在俄罗斯、克罗地亚、卢森堡、希腊和伊拉克等国,女性就比男性运动量更大。
由于72%的成年人运动量低于标准,马耳他得到了最懒国家的“殊荣”。懒洋洋地跟在其后的是斯威士兰和沙特,这两国的数字是69%。而孟加拉显然是个精神百倍的地方,在那里只有不到5%的成年人缺乏运动。
美国在此出人意料了一把:虽然懒散的名声盛传在外,但数据显示每10名美国人中有6人运动量充足,相比之下却是英国“懒骨头”的比例高于69%。
□英国《经济学家》杂志