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上一篇在任何年龄突然失业都是一个打击，但当你年过四十，这打击就更加严重。
失业者可能犯一些错误，会对他们的财务和心理健康产生不良影响。
在任何年龄突然失业都是一个打击，但当你年过四十，这打击就更加严重。这个年龄的人可能有家庭、住房贷款、购车贷款，更不要提他们的个人投资了——他们身份的一部分被包装成了“在某个公司工作的一个人”。
即使雇员身处不快乐的工作场所，长时间工作、压力大、处于崩溃的边缘，对他们来说，失去薪水、目的感，以及伴随着任何工作而来的个人联系，也是非常艰难的事。
“人们对失业的反应有所不同，从生气、沮丧到悲伤、抑郁，也有些人……感到解脱。”《失业且年过四十：就业生存和寻找工作的实际建议》一书的作者斯蒂芬·雷瑟说。
“然而，对大多数承受突如其来的失业之苦的人来说，要立即采取行动，继续进攻。”
雷瑟说，年过四十的失业者会犯一些错误，对他们的财务和心理健康会产生不良影响。
起诉你以前的雇主。有时诉讼是合适的行动，但费用昂贵而且费时，可能给你的心理健康带来压力。“你将不会集中精力寻找工作，而是花时间回顾过去。”雷瑟说。他还提醒道，未来的雇主可能对起诉前雇主的雇员持有不好的印象。
雇佣昂贵的职业教练。职业教练在一些地方提供便宜得多的服务——很多教堂有帮助小组，可能雇佣教徒以志愿者的身份提供辅导。除了政府就业中心，很多社区有职业资源中心、低费用的帮助小组，以及个性化的培训和辅导。网上和当地图书馆也有一些资源，帮助你修饰简历，练习面试技巧。
过分重视学位或特殊认证。人们想保持忙碌，感觉自己在做事，并寻求额外的资格认证，这是对失业的自然反应，雷瑟说。但是，在你回到教室前，问问你自己：你要在简历中增加的工作技能是否有市场？如果你能在这个领域得到一份工作，在你职业生涯的剩余部分，你学习的这个技能能否负担其自身的费用？或者，你的助学贷款的回报是否非常小？如果你想保持忙碌并学习新东西，雷瑟建议采用继续教育的方式——便宜得多，却足够增加你的技能，使你的简历更吸引人。
自己去经商或者收购一个生意。“多年为无法忍受的老板或者公司工作改变了你的生活之后，经营自己的生意具有非常大的吸引力。”雷瑟说。但是，经营自己的生意需要技能和知识，而且要投入比打工多得多的时间。“你是否愿意一周在工作上花80小时，进行所有的工作时尽量压缩费用，甚至比最低工资更低？你是否愿意担负起监督别人的责任？”在你将遣散费投入白日梦前，先和企业家们聊聊——明白经营一个生意需要什么，并认真问问自己，你是否具备它所需要的。
□加拿大《温哥华太阳报》网站
