脖子僵硬也可能是心梗

　　许多人推崇不屈不挠的“硬脖子精神”，但这仅限于精神层面。如果你觉得脖子僵硬，千万别大意，因为这可能是急性心肌梗塞的征兆。

　　据台湾“台视新闻网”１８日报道，新竹市一名３０多岁的出租车司机，连续几天觉得脖子僵硬，以为只是一般的肌肉酸痛而去拔罐治疗，见没有改善又以为是牙痛所致，最后脖子越发僵硬，痛到受不了，直冒冷汗、恶心呕吐，入住新竹医院急诊病房。急诊医师通过Ｘ光检查，没有发现脖子有异样，但心电图让医生吓了一大跳——该司机是典型的急性心肌梗塞。

　　接诊的医师表示，急性心梗会出现连续３０分钟的胸痛，或是胸部以上有压迫感，胸痛会延伸到左肩、下巴和颈部。不过，很多人出现颈部僵硬时以为是肌肉酸痛，自作主张地去做推拿，这是很危险的。这位司机就差一点没命。医师说，夏秋季节交替之际，心血管疾病多发，如果不能及时抢救，心肌梗塞的死亡率高达三成。

　　（：：供稿　亚琪）

　　过度吃素让大脑萎缩

　　据《印度时报》报道，科学家发现，吃素过多可能对大脑不利，易患脑萎缩。

　　吃素的人容易出现维生素摄入不足，因为维生素的最佳来源是肉类，尤其是动物肝脏、牛奶和鱼类。如果维生素Ｂ１２缺乏，可能导致贫血和神经系统疾病。能够给素食者提供丰富营养的理想食品并不多，添加酵母的食品是其中之一，它们可提供较多的维生素Ｂ１２，但含量远不如肉类。

　　吃素和大脑萎缩之间的这种联系，是英国牛津大学的科学家们发现的，他们使用记忆测试、体检和大脑扫描测试了１０７位志愿者。５年后，再次对这些志愿者进行检查后，科学家们发现，维生素Ｂ１２水平最低的人最可能患上脑萎缩，一直吃素食的人患脑萎缩的概率，是经常吃肉的人的６倍。

　　另外，瑞典研究人员发现，超重或者肥胖的人与大脑萎缩有关。科学家对大约３００名参加实验的志愿者进行大脑扫描后发现，患有脑萎缩的人，平均体重指数（用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一）是２７，体重指数每增加一个点，大脑萎缩的风险就会增加１３％～１６％。

　　（：：供稿　任意）