记录职场中真实的一天，了解各行各业真实的一面。

　　公司背景：某私营大型现代舞团

　　个人背景：１４年从舞经历

　　职位：培训部主管。给来舞团学习的业余学员上课，安排本舞蹈团的职业演员排练。

　　误解：很多人认为舞蹈这行是吃“青春饭”，到了一定的年龄就跳不动，没有人欣赏了。这是前几年的流行看法，人们热衷于欣赏年轻的身体，对着类似杂技的高难度动作发出感叹。但是，随着舞蹈在国内的普及和发展，舞蹈真正的内涵也慢慢被人认可：舞蹈是有丰富内涵的艺术，并不仅仅比拼身体。２０多岁的年轻人可能通过不可思议的动作吸引人，但是真正“有看头”的是那些经过了时间和个人素养积淀的舞蹈。对３０多岁的人来说，经验丰富、肌肉能力还没有减弱，对于很多东西的领悟也深了，各方面知识也积累了不少，这个时候做出来的动作才最有看头。所以，真正的舞蹈演员不会被年龄困扰，那是一辈子的职业。

　　２００７年６月的一天：

　　早７点睁开眼，醒来后并不急于起来，而是赖会儿床，做点舞蹈动作，让身体慢慢醒来。

　　早７∶３０，吃早餐，打开电视，看看新闻节目，刷新一下脑子里昨天的旧闻。

　　８点出门，在路上得花４０多分钟。

　　９点钟到舞团，一天的工作就开始了。

　　９～１０∶３０，做准备活动，热身，然后练功。一定要把身体完全活动开才行，以前年轻不懂得这些，心情好了，就翻起跟头，做大动作，手腕扭一下，脚踝崴一下都不在意，但是过上几年，这些曾经欠下的账都找上门来了，现在需要花很多时间恢复、保护。所以新人要懂得自始至终地保护自己。

　　１０点半开始给到舞团接受培训的学员上课，时间半个小时。这是舞团安排的额外的教学任务。

　　１１∶４５～１３∶００排练，我们过一段时间有一个演出，最近几个月都在排练。

　　午饭要推迟到１点才能吃，中午休息１个小时。下午２点～５点继续接着上午的内容排练。

　　５点就可以离开了。通常，如果自己有什么新想法，新动作，或者正在为一些演出编舞，就自愿留下来，在练功房比划一下，有时候一练就是两三个小时，晚饭就在附近超市里买点，随便解决掉。

　　周六、日有完整的双休日，这个也是一般外企、私企难比的。在那里，加班都成了家常便饭。

　　因为喜欢舞蹈，所以不在乎时间、精力的投入。至于收入，与一般坐班的办公室职员相当，３０００～７０００元这个档。不算高，但是因为喜欢，乐在其中。

　　上升空间：

　　发展得好，就能单独运作一个舞团。但是，这要看个人的积累和努力。在舞团呆了这么多年，渐渐悟出道理，一个人从事自己钟爱的事业，就会倾心投入，结果是得到丰硕产出，之后更加卖力做事……进入良性循环。当你乐此不疲地把业余时间用来享受“工作”，在走进餐馆时顺手拿起报纸、杂志充电的时候，成功几乎是必然的。

　　入职提示：

　　在职业的发展中，急功近利、超出身体极限追求高难动作的结果，往往会满身是伤，在４０多岁全身机能下滑的时候将集中爆发，毁掉自己的事业。在一开始就要注意保护自己，不要刻意模仿“杂技”动作，循序渐进，在文化、涵养、知识积累上全面进步，功到自然成。